東莞磁優(yōu)塑增健肌肉常用解決方案「九虎」

九虎電子科技——磁優(yōu)塑增健肌肉

爆脂減肥儀的儀器特點:

非手術(shù) 非侵入 不 無創(chuàng)無痛 時間短 時間60度爆脂減肥儀的射頻溶l脂，可刺激到深處的脂肪細胞，使人體脂肪細胞產(chǎn)生一種強烈的撞擊作用及脂肪細胞間的摩擦運動，能有效消耗熱量，消耗細胞的水份，使脂肪細胞縮小，細胞瞬間爆l破，脂肪細胞減少，從而達到當(dāng)場減重1-3斤，當(dāng)場瘦l腰為2—10公分！！！！

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肚子減肥儀器價格

1、肚子減肥儀器有效促進血液循環(huán)、改善人體生理磁場，連體重也減了6-7斤了消除疲勞，達到保健功效。效果真心贊，肚子上的肉肉明顯收緊了很多了，真的很不錯~貴在堅持哦，但是確實是很適合懶懶的人，無聲質(zhì)量好，顏色很好看，不用擔(dān)心沒有效果了，推薦給大家使用。

2、我買東西都比叫挑剔的，也了解很多家，終選擇信任這家看是企業(yè)鋪.客服都夠熱情把我不懂的都講解給我聽，看他功能夠多才買的。給了不少驚喜我，做個手法減肥都知道做腿特別難減的，這臺式美體減肥儀器做了第三次腿瘦了1.5公分，腹部一次2公分客戶體重也不是很重才125斤，個人感覺很好的儀器了，需要在來這家，客服很好人，有耐心特別我們之前沒做個儀器更加需要專業(yè)耐心的人教。

3、拍了幾個月了剛開始先給自己姐姐用產(chǎn)后養(yǎng)生儀器做了7次肚子瘦了8公分，后面自己用瘦了6公分，了解效果后再推薦顧客用因為確實有效果所以有底氣跟顧客承諾，也很負責(zé)，每次都主動處理。

產(chǎn)后如何減肥:

吃水果的時間也不可忽視，這對于控制過多熱量攝取很重要。不要在餐后吃水果，正確的做法是在餐前吃水果。這樣，等到進正餐時腹中已有食物，不會太感饑餓。這樣就不易過多進食，有助于控制體重增長。

多吃新鮮水果，少飲果汁。因為，吃水果的飽腹感要比喝果汁明顯得多。提醒一點，有水果時不吃沙拉，水果拌上沙拉醬和糖就會熱量大增。如果有新鮮水果，盡量不去吃干果，干果去掉水分后熱量密度直線上升。

經(jīng)常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食物。營養(yǎng)認為，人在咀嚼300次時就開始產(chǎn)生飽感，這樣也有助于控制進食量。

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產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項:

1、不宜滋補過量

一般女性分娩后，為了補充營養(yǎng)和讓奶汁分泌充足，都特別重視產(chǎn)后的滋補，常是天天不離雞，餐餐有魚肉。其實這樣不僅浪費錢財，還可引起麻煩，因為滋補過量可引起肥胖，肥胖會使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào)而引起各種疾病。如果產(chǎn)婦營養(yǎng)太豐富，必然使奶汁的脂肪含量增多，若嬰兒胃腸能吸收，也容易造成肥胖，并易患扁l平足;若嬰兒胃腸消化功能較差，不能充分吸收，則會出現(xiàn)脂肪瀉，若是長期慢性l腹瀉，就會造成營養(yǎng)不良。

2、不宜馬上禁食

通常女性產(chǎn)后體重增加，許多人為了恢復(fù)苗條的身材，會馬上節(jié)食，這樣做其實有很大危害，一方面不僅有損身體，另一方面對母l乳喂養(yǎng)十分不利。女性產(chǎn)后體重增加，主要為水分和脂肪，若給寶寶授乳，必然要消耗體內(nèi)的大量水分和脂肪，所以產(chǎn)婦不僅不能節(jié)食，還要多吃營養(yǎng)豐富的食物，每天必須保證2800千卡的熱量攝入。

產(chǎn)后減肥做什么運動好?

產(chǎn)后減肥一直很多新媽的煩惱，生完寶寶后，身材就變形了，減肥成為了新媽們”頭號任務(wù)“，由于新媽媽們的身體變得比較虛弱，要非常注重飲食，所以只有通過運動來達到減肥，恢復(fù)苗條身材。那么產(chǎn)后減肥的方法有哪些呢?下面就一起來看看讓你高l效瘦身的運動。

1、臀部緊縮訓(xùn)練(貓式、虎式)：

雙腿、雙手跪撐在床上。收緊腹背肌群，從而使身體穩(wěn)定。做此動作的時候，可盡量向后、向上蹬出一側(cè)腿，收緊同側(cè)臀大肌。兩側(cè)腿交替進行10-15次。

2、腹部伸展訓(xùn)練(飛燕式、蝗蟲式)：

俯臥于床上，用枕頭墊于腹下，亦可將被子卷起墊于腹下。收緊背部肌群使身體上仰，直至水平位。做此運動要保持臀部以下的穩(wěn)定，可用雙手支撐以減小動作的難度。

產(chǎn)后修復(fù)注意事項:

善于利用修復(fù)黃金期

大家都知道減肥的時期是生完的頭三個月，但就我周圍的寶媽們來看，很多人都不是在這三個月l瘦下來的，有的是斷奶后自然瘦的，有的是在哺乳期時就開始陸續(xù)鍛煉，斷奶后瘦得更快，還有的通過三年時間慢慢瘦下。所以，大家不要認為頭三個月都沒有瘦下來，就自暴自棄。當(dāng)然，重要的一點是，當(dāng)你準(zhǔn)備減肥時，一定要邁開腿管住嘴。