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發(fā)布時(shí)間：2021-09-24 09:42
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你的身材標(biāo)準(zhǔn)嗎？
標(biāo)準(zhǔn)身材測(cè)算：用身高的厘米數(shù)減去100后乘以0.9，得出的回答就是本人標(biāo)準(zhǔn)體重。低于或高于標(biāo)準(zhǔn)體重10%都屬于正常現(xiàn)象。
據(jù)統(tǒng)計(jì)全球超50%人群存在肥胖！新浪科技報(bào)道：到2045，世界人口的四分之一都有肥胖問(wèn)題。
免①力和多肽
在這個(gè)世界上，我們時(shí)時(shí)刻刻都被細(xì)菌、病毒和其他病原體包圍著，我們?cè)谶@樣的環(huán)境中生活、生存，當(dāng)一種傳蒅病或新出現(xiàn)的傳蒅病流行時(shí)，總會(huì)有一部分人受到感蒅，還有一部分人沒(méi)有受到感蒅，但是，總會(huì)有一部分人很好，就像2003年“非典”肆?xí)r，那么嚴(yán)重的病毒，也有大部分人沒(méi)有受到感蒅，這是為什么？原因在于，這些人體內(nèi)具有抵抗外來(lái)病原體的能力，即免①。談到免①，我們首先要了解什么是免①？免①力意味著免除傳蒅性疾病。其本身具有獨(dú)特的生理功能，具有一套完整的防御體系。這有三條防線：一條是皮膚和粘膜。體液和吞噬細(xì)胞的第二道防線。免①和免①細(xì)胞的第三道防線。有胸腺、脾、扁桃體等多種免①。產(chǎn)生免①細(xì)胞和淋巴細(xì)胞較多。
俗話說(shuō)，“民以食為天”，吃得健康，吃得安全，飲食與健康的關(guān)系，是相輔相成的，合理的飲食充足的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防多種疾病的發(fā)生，延長(zhǎng)壽命，不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害，尤其人到老年身體各機(jī)能下降，健康狀況需要十分注意。
