您好,歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)!
發(fā)布時(shí)間:2021-01-18 15:49  
【廣告】





蘇州好滋味餐飲管理有限公司經(jīng)營范圍
專業(yè)承接:
公司、企事業(yè)單位、工廠、食堂的經(jīng)營與管理;
公司、企事業(yè)單位、工廠、食堂的快餐外送業(yè)務(wù);
我們以專業(yè)負(fù)責(zé)的態(tài)度與你共贏互利的原則,讓您放心,舒心,開心的用好每一餐使我們一直秉承的企業(yè)服務(wù)宗旨。
食材加工規(guī)范化
1.蔬菜類食品按一揀、二選、三浸、四洗、五切、六烹煮的順序操作;
2.肉禽類食品由加工人員一凈、二浸、三洗、四切、五烹煮的順序操作。
錯(cuò)誤營養(yǎng)晚餐方式
加班到很晚,或者熬夜干工作,饑餓之后吃大量夜宵。
晚餐過晚,或者晚上加大量夜宵,既會(huì)影響睡眠,又容易導(dǎo)致肥胖。
因?yàn)橥砩夏懼置诙啵诙煸缟先绻怀栽顼垼€有促進(jìn)膽結(jié)shi的危險(xiǎn)。
對(duì)于部分人來說,晚上吃得晚,第二天早上反而比較容易餓。
對(duì)策:如果晚上睡得晚可能饑餓,推薦9-10點(diǎn)之間喝一小碗粥,或者一杯豆?jié){,或者一杯酸奶/牛奶,不足可以再加點(diǎn)水果。這些食品飽腹感都比較好,又容易消化,也不會(huì)妨礙睡眠。不要等到餓得很嚴(yán)重再吃,那樣就很難控制數(shù)量了。
推薦: 推薦晚餐吃粗糧豆類薯類為主的主食,加上大量蔬菜,可以加少量豆制品或少油的魚、肉。
飲食的合理搭配
飲食滿足身體的各種營養(yǎng)需求,有足夠的熱能維持體內(nèi)外的活動(dòng);有適當(dāng)量的蛋白質(zhì)供生長發(fā)育、身體組織的修復(fù)更新、維持正常的生理功能;有充分的無機(jī)鹽參與構(gòu)成身體組織和調(diào)節(jié)生理機(jī)能;有豐富的維生素以保證身體的健康,維持身體的正常發(fā)育,并增強(qiáng)身體的抵抗力;有適量的食物纖維,用以維持正常的排泄及預(yù)防某些腸道疾病;有充足的水分以維持體內(nèi)各種生理程序的正常進(jìn)行。現(xiàn)代快餐:以制售時(shí)間短、菜品特色鮮明為出品、以現(xiàn)代化流水化加工方式為基礎(chǔ)、以科學(xué)化的管理方式為指導(dǎo)、以簡單化、專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化為經(jīng)營方式、滿足人們快捷方便飲食需求的餐飲服務(wù)體系。飲食要遵循食物中熱能和各種營養(yǎng)素含量充足,種類齊全,比例適當(dāng);飲食中供給的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者之間保持平衡。
無論是學(xué)校、工廠還是ji關(guān)單位,都會(huì)面對(duì)員工就餐的問題。除堅(jiān)持多吃新鮮蔬菜瓜果外,要特別補(bǔ)充富含膠原蛋白的動(dòng)物蛋白質(zhì),如豬蹄、肉皮、鮮魚、瘦肉等,使皮膚顯得豐滿、充實(shí)而有水分。為員工提供餐飲本來是公司的一項(xiàng)福利,如何能夠讓員工吃的舒心,也是管理者不斷探索的問題。員工除了上班只需要按時(shí)間去吃飯就行,管理著卻要面對(duì)著背后的一些列問題。源甲餐飲致力于為管理者分憂解難,為員工吃上放心菜而不斷努力。
對(duì)于食堂承包者而言,飯前飯后的那段時(shí)間是緊張而繁忙的,很多突發(fā)狀況也往往會(huì)在那個(gè)時(shí)刻發(fā)生。肉禽類食品由加工人員一凈、二浸、三洗、四切、五烹煮的順序操作。但是如果能有一家企業(yè)可以將干干凈凈的蔬菜送到食堂來,就為經(jīng)營者省心很多。現(xiàn)在很多的食堂承包者都會(huì)跟一些小商販合作,由他們送菜,但是由于小商販屬于個(gè)人經(jīng)營,并不能保證產(chǎn)品的質(zhì)量也不能做到風(fēng)雨無阻,為此像源甲餐飲這樣的資歷深,口碑好的專業(yè)化蔬菜配送公司就成為經(jīng)營者的新寵。
