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發布時間:2020-11-14 06:48  
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促進鈣的吸收
益生元被發酵生成了有機酸,導致腸道pH值下降,使在通過時形成的鈣、磷酸鹽、鎂構成的復合物發生溶解而容易吸收。
6.降低膽固醇
益生元可以直接同化吸收膽固醇,可以產生影響系統水平的代謝物,產生的膽鹽水解酶促進了膽固醇與膽酸的沉淀,減少了膽固醇進入血液的機會。
7.預防和減輕
當攝入益生元時,有益菌和腸內的有害菌發生,需要身體供給有益菌大量的軍糧——葡萄糖,從而加速葡萄糖的代謝。益生元可以預防和減輕的各種。
造成人體體質差、易感冒、體弱多病,的一個原因就是營養吸收不充分、不均衡、不,從而造成自身抵抗力下降,低下。
補充足量的益生菌能調節人體各種微量元素的代謝,又能促進蠕動,增體均衡吸收營養的能力,從根本上增強體質,從而提高人體抵抗力、。
而一旦旅行或出差,容易疲勞,抵抗力也隨之下降,其他區域不同的有害菌就會乘虛而入,人體腸道菌群平衡被打破,便更容易引發腹脹、腹瀉、等腸胃不適癥狀。
補充益生菌,能有效保持人體腸道菌群平衡,極大的緩解因旅行、出差引起的水土不服癥狀。
有益菌有什么健康作用?
答:以消化道中的有益菌為例,它們構成消化道的微生物屏障,參與物質代謝、營養轉化和生物合成,調節胃腸道功能,促進人體的生長發育,為神經系統正常運轉提供各種必須的神經遞質。隨著各國科學家的持續研究,越來越多的有益菌健康作用被發現,21世紀將是微生物的世紀。
什么是益生菌?
答:目前通常采用的是聯合國糧農組/世界衛生組織(FAO/WHO)2002年有關《食品中益生菌評價指南》中的定義,益生菌是指服用一定數量后對人體有益的活的微生物,也就是有益菌。益生菌進入人體后會協助身體對抗有害細菌。