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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

在懷孕時(shí)因?yàn)轶w內(nèi)變化關(guān)系，會(huì)使腔的結(jié)構(gòu)松弛，而且分娩時(shí)如果是分娩，多少會(huì)造成盆底部的肌肉韌帶的損傷，如果坐月子時(shí)未好好的休息，又提重物（如：抬桌椅、提水桶、搬書(shū)堆等）或是長(zhǎng)時(shí)間蹲踞，則可能會(huì)使韌帶的恢復(fù)力受損、或是造成日后的潛在傷害，如，尿失禁、盆松弛、宮脫垂等后遺癥；建議在產(chǎn)后14天開(kāi)始，做些如肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，協(xié)助肌肉收縮、預(yù)防膀胱。如果條件允許的化，也可以產(chǎn)后到醫(yī)院檢查一下盆底肌肉恢復(fù)的情況，或者治，這樣盡量避免以后老年后患尿失禁以及盆底功能障礙疾病。

冬天天氣冷，坐月子乳喂養(yǎng)很容易冷到肩關(guān)節(jié)，怎樣預(yù)防好呢？

　　A：首先，保持室內(nèi)溫度和濕度，前面已經(jīng)提到過(guò)了，還有就是可以買(mǎi)一些專(zhuān)門(mén)用于媽媽喂奶時(shí)穿的喂奶服，不僅方便哺乳，還不會(huì)冷到肩關(guān)節(jié)。或者喂奶時(shí)披一件外套、并更換喂奶姿勢(shì)，喂奶后可適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)肩部，因?yàn)槊看挝鼓虝r(shí)間差不多要半個(gè)小時(shí)時(shí)間，總保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，確實(shí)可能造成患頸肩痛。

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孕婦們?cè)趹言械臅r(shí)候是需要注意很多的事情的，就像在寒冷的冬季是不是可以食用取暖器的這種小事也是要小心翼翼的。不過(guò)這可能是人們太過(guò)擔(dān)心了，其實(shí)取暖器是很安全的電器，而且對(duì)孕婦沒(méi)有不好的影響。

孕婦從懷孕到產(chǎn)后的幾年內(nèi)或多或少都會(huì)有些抑郁。哭就成了情緒宣泄的方法，月子里的新媽媽由于身份的突然轉(zhuǎn)換，還不能得心應(yīng)手的照顧寶寶。這時(shí)候，新媽媽會(huì)有很大的挫敗感，心情抑郁，總覺(jué)得自己不適合做媽媽?zhuān)瑢殞毟约褐粫?huì)受罪。