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發布時間:2020-07-27 15:10  
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為什么說羊奶比牛奶更加好吸收消化
牛奶中不易消化的是脂肪,牛奶的脂肪球大,而且含有凝集素,使脂肪球粘在一起。而羊奶與 mǔ乳的脂肪結構十分接近,僅為牛奶的1/3,極為細小且不粘結。除脂肪外羊奶的其它分子結構也與 mǔ乳十分接近,均比較細小,精致,易于消化。研究表明,寶寶對 mǔ乳的吸收率是90%,因此,羊奶是接近 mǔ乳的乳品,更易消化吸收。


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喝酸奶還真是益處多多!
隨著技術的進步,羊奶經過脫膻發酵,酸羊奶的口感更加美味,并且存在極高的營養價值。喝多了碳酸飲料容易產生腹脹、腸胃不適等現象,不妨來杯美味的小羊倌酸羊奶吧!小羊倌酸羊奶相較于牛奶,不易上火,更易吸收,營養更齊全。新鮮羊奶經過發酵,改善了營養成分,提高了利用率,同時能夠更好地抑制有害的細菌和有毒物質,保護人體健康。
酸奶有降低血中膽固醇的作用。據資料顯示,在進食高膽固醇食物但同時大量飲用酸奶的民族中,其血中膽固醇水平普遍不高。酸奶能夠改善腸道菌群狀況,減少與酸性體質相關的有害物質產生的可能,降低腸中靛基質和酚的含量,提高人體抵御疾病的能力。
為什么說液態羊奶用生羊乳生產好?
市面上熱銷的液態羊奶制品口感和價格千差萬別。究其原因,在于產品配料標注中所用羊奶新不新鮮,純不純正。
▲ 配料
想要購買到新鮮、純正的液態羊奶產品要學會看配料。下面小編就來教大家從液態羊奶產品配料說明上進行辨別。
▲ 復原乳酸羊奶
▲ 某酸羊奶產品配料表中標注“脫脂乳粉”“羊奶粉”。
▲ 某酸羊奶產品配料表中標注“全脂羊奶粉”。
辨別方法:
配料表中標注“羊奶粉”“全脂羊奶粉”“脫脂乳粉”(牛奶提取)的液態羊奶產品為復原乳產品,由羊/牛奶粉勾兌而成。
特點:這類復原乳產品因為羊奶粉運輸方便,全國都可以生產,但是羊奶中的維生素和部分營養就會有所流失,與用生羊乳做原料的羊奶制品相比,這種復原乳的營養價值就會大打折扣。
▲▲ 生羊乳酸羊奶
▲小羊倌酸羊奶采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,添加保加利亞乳酸菌發酵而成。
▲ 某些“純羊奶”產品
某些“純羊奶”是以生羊奶為部分原料,添加其他乳制品調制而成。
配料表中標注“鮮羊奶”、“鮮羊乳”之外還有“牛奶煉乳”、“煉乳”的液態羊奶產品為調制“純羊奶”產品,其中“煉乳”來自牛乳。
特點:
這類“純羊奶”產品,在鮮羊奶中添加了其他乳制品,降低了產品成本,但是同時也降低了羊奶的純度,故而這類“純羊奶”產品的營養價值大大降低。
▲ 真正的純羊奶產品
▲ 真正的純羊奶,直接用生羊乳加工而成。
▲小羊倌純羊奶只采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,不添加其他物質。
配料表中只標注“生羊乳”為羊奶來源,則是純正的羊奶產品。
純正羊奶產品很好的保留了羊奶的天然營養價值,奶香濃郁,口感順滑,由于生羊乳成本高,全部采用生羊乳為配料的液態羊奶產品價格也相對較高,但是物有所值。
配方奶究竟要喝到幾歲?
從媽媽的奶到奶粉,寶寶的食物都離不開奶。可是隨著寶寶的生長,奶已經不能滿足寶寶的營養需求,輔食的添加就顯得相當重要了。但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?

▲奶粉要喝到幾歲?
在很多人看來,寶寶能吃輔食以后,奶就基本可以少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養,就像大人一樣,不需要每天都喝奶。
其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為,寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,然而事實上不是這樣的。
嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全;奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分;因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。

▲既然奶粉是要喝到3歲的,那每天奶量少要喝多少才正確呢?以下數據粑粑麻麻可以參考一下:
1~2月,奶量600~800毫升。
3~6月,奶量1000毫升左右。
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等。
9~12月,奶量少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等。
1~2歲,奶量少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主。
2~3歲,奶量少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,不同階段配方奶的作用寶寶對奶粉的營養需求在不斷下降。
另外爸媽可以給寶寶選擇羊奶粉,羊奶粉更接近媽媽的奶,營養價值高而且容易吸收,只有寶寶能吸收利用的物質,才是真正的營養,寶媽可以根據寶寶的身體狀況,選擇適合寶寶的羊奶粉。