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佰氏健康(廣州)大健康科技有限公司縮陰液加工廠

女性陰1道干澀是什么原因？

缺乏性興奮

女人有性1欲，但是沒(méi)有達(dá)到需要的程度，或者丈夫一上來(lái)就“直奔主題”會(huì)導(dǎo)致女人體液分泌不足，從而出現(xiàn)陰1道干澀。

卵1巢功能下降

女性卵1巢是女性的“生命之源”，當(dāng)卵1巢功能因生育、衰老而無(wú)法調(diào)節(jié)女性雌性激1素和內(nèi)1分泌平衡時(shí)，當(dāng)卵1巢功能衰1退時(shí)，zui容易引起的是一系列的問(wèn)題，如婦科炎1癥、身材走樣、黃1褐斑等，當(dāng)然，干澀的私1處也是明顯的癥狀之一。

順產(chǎn)是一個(gè)自然的生理過(guò)程，而剖腹產(chǎn)術(shù)是介入性手術(shù)，出血幾率大，術(shù)后留下疤1痕問(wèn)題也很讓人頭疼。還有專家指出，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦沒(méi)有陰1道擴(kuò)張的經(jīng)驗(yàn)，等到絕經(jīng)的時(shí)候陰1道擴(kuò)張反而會(huì)變得很糟糕…

再者，遺傳也是產(chǎn)后陰1道松弛的一個(gè)重要原因！有的婦女天生盆底功能較差，筋膜較薄，肌力較弱，韌帶較松，生育后陰1道容易出現(xiàn)松弛。

因此說(shuō)，為了避免私1處松弛，選擇剖腹產(chǎn)是不可取的！

恢復(fù)生殖系統(tǒng)需要一個(gè)過(guò)程，所以請(qǐng)給自己身體一點(diǎn)時(shí)間，只要調(diào)理好了，就不會(huì)有太大的問(wèn)題噠~

縮1陰食譜：風(fēng)栗鮮淮山紅棗煲鮮雞湯

材料：鮮淮山1條、風(fēng)栗肉、紅棗、雞半只、豬瘦肉、生姜。

做法：各物分別洗凈。鮮淮山刮皮、切塊;風(fēng)栗肉切對(duì)半;雞去臟雜、尾部，一起與瘦肉、姜和紅棗下瓦煲，加清水，武火滾沸后，改文火煲約2小時(shí)，下鹽便可。

功效：鮮美清潤(rùn)，有益1氣生津、健脾養(yǎng)1胃、強(qiáng)筋壯1骨之功。

縮1陰法按1摩法

縮1陰法按1摩的具體做法是：仰臥、屈腿、雙膝分開(kāi)、腳底相對(duì)，用手從膝關(guān)節(jié)向大腿根部按1摩，至腿后跟再由下而上按1摩。吸氣按1

摩，手回膝后再呼氣。重復(fù)做5次在按1摩的時(shí)候要放松，注意感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的全身舒適。

拉伸腿部練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。活動(dòng)軀干、大腿時(shí)，腹壓作用于陰1道，產(chǎn)生快感，同時(shí)陰1道口也打開(kāi)，有利于局部氣血暢通。

坐位，雙手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，墊平。提起臀部，左腿外展，稍微伸直；放下臀部，換上右腿。重復(fù)5次

私密緊致液

選擇運(yùn)動(dòng)縮陰療法

雖說(shuō)運(yùn)動(dòng)縮陰做不到快速縮陰，但是及早做可以預(yù)防和緩解陰1道松弛程度，并且還可以提升陰1道收縮能力，提高性1生活質(zhì)量。所以不管你有沒(méi)有松弛都可以堅(jiān)持做做。

1、陰1道收縮運(yùn)動(dòng)

保持平臥姿勢(shì)，兩腿彎曲至直角狀，通過(guò)腳部及肩部力量抬升臀部，兩腿膝蓋合攏，兩腳分離，收縮臀肌1min-2min即可，繼續(xù)重復(fù)2到3次。促進(jìn)下1體和骨1盆底肌肉收縮，利于恢復(fù)，避免出現(xiàn)膀胱或下1體下垂的情況。

2、凱格爾運(yùn)動(dòng)

仰躺在床上，收縮骨1盆底區(qū)肌肉，也就是緊閉尿1道、陰1道及肛1門，感覺(jué)如同尿急，但是無(wú)法上廁所時(shí)的閉尿動(dòng)作，或者類似于排尿時(shí)突然有意識(shí)地停止排尿。持續(xù)收縮肌肉5秒鐘，然后放松5秒鐘。以后逐日增加練習(xí)次數(shù)至每天50次，并加快收縮、放松速度，可鍛煉盆底肌肉，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)幫助很大。

女性縮陰液

潔陰：快速補(bǔ)充、激1活、修復(fù)女性陰1道、宮1頸黏膜；

縮陰：提高肌肉細(xì)胞活性，從而改善隂部松弛狀況，增強(qiáng)彈性，恢復(fù)緊握力；

美1陰：促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞1再生，使陰1道彈力纖維和橫紋皺壁恢復(fù)正常那個(gè)狀態(tài)；

護(hù)陰：改善女性陰腔酸堿平衡，觸發(fā)生殖系統(tǒng)再造力，從而起到永1久保護(hù)作用。

縮陰藥i物原則：通過(guò)纖維修復(fù)元素在陰i道內(nèi)釋放，滲透到愛(ài)肌修復(fù)陰i道壁的彈性纖維中，待彈性纖維使用一段時(shí)間后修復(fù)，從而使陰i道自然收縮。

評(píng)估：縮陰藥是目前女性縮陰用品中zui受關(guān)注的一種，但也因此市場(chǎng)上有一些濫竽充數(shù)的假貨，所以不可盲目選擇。并且考慮到女性的健康問(wèn)題，小編建議大家選擇不影響乳i汁質(zhì)量、安全、無(wú)副i作用的外用縮陰藥。

縮陰球原則：縮陰球又稱陰i道啞鈴，或陰i道瑜伽球，主要通過(guò) Kegel運(yùn)動(dòng)原理來(lái)鍛煉陰i道，使陰i道收縮恢復(fù)到出生前。

評(píng)估：縮陰球現(xiàn)在也有很多女性關(guān)注，這種女性縮陰劑能提高陰i道的收縮能力，但值得注意的是，這種女性縮陰劑在安全性方面確實(shí)存在一些問(wèn)題。

因?yàn)榭s陰球在需要反復(fù)使用時(shí)，很容易在使用或存放時(shí)感i染病菌，不僅會(huì)引起婦科i疾病，還會(huì)影響陰i道恢復(fù)。還有專家指出，如果是在懷孕期間使用還容易增加懷孕風(fēng)險(xiǎn)。

縮陰液使用的注意事項(xiàng)

1.刨婦產(chǎn)后15天，順產(chǎn)后45天，?產(chǎn)后50天，?經(jīng)后3天使?產(chǎn)品

2.使用前zui好先排尿，以免影響效果；

3.外用產(chǎn)品，禁止口服；

4.月經(jīng)期及孕婦禁用，不得用于性1生活中對(duì)性1病的預(yù)防。