您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2020-11-05 11:02  
【廣告】







蠶豆,別名南豆、胡豆等,屬于豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。2、今天老劉就來分享一下“海苔油酥豆瓣”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材:蠶豆瓣、小蔥、海苔4、先把剝好的新鮮蠶豆洗干凈,小蔥切末,海苔切丁5、鍋控干后倒入適量大豆油,等油溫升至六七成熱時,放入蠶豆瓣,蠶豆水分榨干炸三到四分鐘撈出。
【燒調料水】鍋里加入足量清水,放入兩粒八角、一小把花椒粒,兩片香葉,燒開后,關火,把調料水倒入放干蠶豆的盆中,水要多,因為干蠶豆浸泡過程中會吸很多水。【浸泡】經過一個晚上的浸泡,蠶豆變大的好多。【切口】用刀子將蠶豆頂端劈開,深度至蠶豆的一半。確保油炸的時候,蠶豆不會因為受熱導致“嘣油”,油花四濺。【冷凍】浸泡好的蠶豆撈出,控干水分,攤開晾曬一天,然后放入冰箱中冷凍2個小時以上,炸之前取出來。(這是蠶豆炸出來是否酥脆關鍵的一步。)
蠶豆吃的做法,酥脆清香,既是下酒菜,又是越嚼越香的零嘴兒!又到一年農忙時,這幾電話回家,母親說油菜籽收了,麥子也收了,地里的玉米、花生、紅薯、蠶豆都可以吃了。說的我饞死了,上個月回家的時候這些個寶貝還都剛剛開花兒呢,轉眼間都到了收獲的季節。以前天天吃自家地里種的菜不覺得稀罕,現在想吃什么都得花錢買,突然覺得土生土長、的農家菜是多么珍貴。

買蠶豆的時候買剛剛剝去外殼,顏色翠綠的蠶豆,如果表面有黃斑,或者蠶豆瓣已泛黃,說明蠶豆已經剝出來很長時間了。2、蠶豆剝去外皮,剝好的蠶豆不要再沾水了。即使沖洗過了,需要充分晾干。3、鍋中倒入食用油,燒至五成熱。用筷子試一試,筷子放進去四周冒泡泡就可以了,倒入蠶豆瓣。4、食用油盡量沒過蠶豆瓣。鮮蠶豆中含有水分,所以直接中火炸。5、炸至蠶豆變輕,用筷子攪動,開始發出清脆的聲音,蠶豆中的水分就快炸完了,轉小火繼續炸。
