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無論看的人會出現哪些齷齪的念頭，這類美國新玩藝兒在其他國家仍然十分流行。在德國，沒有小孩的德國人要買零食總有點兒說不過去，為了更好地防止令人看到，她們請店鋪把貨包好，在晚間送至家中去。一支丹麥探險隊員考慮去南極時，在她們的行囊里也是有20個呼拉圈：該筆錢是做為文化娛樂花費支出的。在華沙，一家為青年人辦的周刊竟提到，“假如輕工部和手工業者局還不剛開始生產制造呼拉圈，我們在這些方面的進度，尤其從國際性范疇看來，就將大大的落伍了。”這兩個單位依然磨磨蹭蹭，因此呼拉圈就根據東德貨進去。跳繩，跟慢跑、游水、民族舞蹈一樣，全是全身上下肌群參加的有氧運動減肥，能夠提升心臟功能，減少心腦血管疾病風險性。

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轉呼啦圈又被稱為健身圈，二十世紀50年代時興于歐美國家、澳日等國。因為其輕巧美觀大方，訓練主題活動占地面積并不大，迅速變成一項老少咸宜的體育運動。熟練者能得到 腰腹部全身肌肉、腰部肌肉、大腿肌肉不錯的健身運動與發展趨勢，能合理提升 身體腰、髖、膝蓋骨的協調能力、柔韌度。呼拉圈除開可當成一般玩具以外，也常見于賽事、雜技演出，或當成減肥瘦身用具應用。轉呼啦圈的情況下增加健身時間并且是延續性的健身運動，做到有氧運動減肥的環節，那樣就可耗費身體存儲的人體脂肪及過多的發熱量。