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一節課上完，雖然我挺了過來，但是整件衣服都濕透了。加大跑帶底層的耐磨性，并且非常好的減小摩擦，提高跑步帶的導電性，保護使用者和設備的健康。原來流汗的感覺很舒服，也很快樂。在我看來，Spinning還有一個很特別的地方，它很能激動人心。器械鍛煉是很枯燥的，雖然在跑步機上，雙眼可以注視著電視屏幕或聽聽音樂，但二、三十分鐘后，即使自己還有力氣跑下去，有時也因為倦怠而不想再堅持了。但Spinning不一樣，在快節奏中，當你騎了半小時，你會越來越覺得力量無窮，而且是在心情愉快的氣氛中消耗熱量、燃燒1脂肪的。

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3．保齡球比賽時，均以6局總分累計決定名次。（1）單人賽：將每一局的成績相加，以6局總分者為，次者為亞軍，再次為第三名。中文名跑帶屬于跑步機的一個部件跑帶常見花紋鉆石紋和冰花紋增加花紋目的讓凹凸感來增加摩擦力跑帶接口確保接口平滑，保持最1小的噪音常見問題打滑，偏移目錄1跑帶詳細?跑帶花紋?跑帶接口?跑帶厚度?跑帶結構2跑帶常見問題?打滑?偏移3解決辦法。（2）雙人賽：每人6局，以二人合計12局累計總分高 低決定名次。（3）三人賽：每人6局，以三人合計18局累計總分高低決定名次。（4）五人賽：每人6局，以五人合計30局累計總分高 低決定名次。（5）全能賽：以每人24局總分高低決定全能名次。