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沫膚麗舒緩 沫膚麗凝露

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@凝露的特點

凝露一般呈透明的啫喱狀，輕薄水潤，晶瑩透亮。

凝露相比其他的護膚品，也是較為清爽的。凝露除了能給肌膚補充水分并能讓水分持久地停留在肌膚深層，凝露含有的大量植物精華和微元素，能舒緩、抗過敏、增強皮膚天然保護功能，因此很適合角質層薄和肌膚使用。舒緩 沫膚麗凝露

@凝露和乳液的區別

1、質地

凝露大多呈現透明的啫喱狀，而乳液是乳白色，就溫家的產品來說，凝露更加清爽，乳液更滋潤一些。

2、功效

乳液就像是肌膚的水庫，為肌膚源源不斷地輸送水分，主要是起到補水的作用。而凝露可以說是水、精華和乳液的結合體，補水、滋養、還有一定的鎖水功效。同時也有調節水油平衡的功能，是四季的補水保濕的保養品。

秋冬季，如何緩解皮膚干燥？舒緩 沫膚麗凝露

早上起來，天很藍，風也有點涼了，是的，深圳也入秋了。

涼爽的秋意讓人舒適，但空氣干燥也讓一些人感覺皮膚干燥，如何緩解？那唐元醫生曾在怡禾上寫過一篇文章，應景分享給大家。

每到秋冬季節，很多家長會有皮膚干燥的感覺，在北京生活過的人對這一點應該更有體會，到了秋天就皮膚緊繃、發紅、、敏感。其實這些體會孩子同樣要經歷，如果孩子有，癥狀也更容易加重。舒緩 沫膚麗凝露

皮膚干燥實際上不是病，它只是季節變換導致空氣濕度改變，讓我們的皮膚無法適應，以至讓人感覺不適，也會加重一些皮膚疾病的癥狀。說出這個問題時，我們可能就要開始反思，你護膚之后用的防曬和隔離了，如果你因為跟風或者對某款防曬、隔離的防水、防汗效果很看重，那么這可能就造成你卡粉的要原因。但和醫學中很多其他問題一樣，并不是每個人都會受影響。 如果受影響，該如何緩解皮膚干燥的問題呢？說個大實話：這問題沒辦法。做醫生的人總得面對這樣令人沮喪的一刻，但還是得向提出一些解決方案，哪怕緩解一下癥狀。 我在北京的時候常告訴我的：去南方呆呆吧，那里空氣濕潤。的確，他們在三亞、泰國或者長江以南父母或爺爺奶奶家待了一個星期之后，皮膚干燥的問題就緩解了很多，不需要用什么藥。 但顯然不是每個人都有條件采用這個方案，我們還可以試試下面這些辦法。舒緩 沫膚麗凝露

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宜吃/忌吃 食物宜：1.食物多樣化，保證營養均衡，雞鴨魚肉五谷雜糧蔬果都要吃，每一種營養素都需要在營養均衡基礎上才能有效被身體吸收；

2.多吃富含鐵的的食物，促進造血；

3.多吃富含鈣的食物，鈣促進鐵的吸收；

4.多吃富含維生素C的食物，維生素C促進礦物質吸收。

忌: 茶、咖啡中的多酚類物質，會抑制鐵的吸收，有皮膚干燥和其他不適癥狀的人群，應盡量減少飲用茶和咖啡。