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發布時間:2020-12-22 07:16  
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為什么我拉弧圈球的力好像都用在揮拍和引拍上,下旋球很難拉
主要是身體有些僵硬,發力不協調,用手發力過多等綜合原因造成的,簡單說幾點:
1、先從近臺開始練習拉球,要好多球練習
2、先從下降初期練起
3、身體放松,引拍要放松,多用腰胯帶著手臂引拍和擊球,擊球前20公分再集中發力
4、轉換要有感覺,可以多做徒手揮拍體會
5、李曉東指導曾經說過一個“二八理論”,引拍和迎球用二分力,擊球前瞬間發力要釋放力量,當然,不是用十分力,而是相對而言。
少兒拍配置原則和推薦
少兒因為手小手勁也小,處在練功階段,主要是練習基本功,所以配置拍子的時候一般秉承以下原則:一是用細拍柄的純木底板。2、以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量。因為兒童手小,拍柄粗了握不住拍,純木的手感好,彈性相對小,手感好,容易掌握;二是用彈性適中的套膠。太彈,不好掌握,彈性小容易導致動作變形。 根據以上原則推薦少兒用拍配置: 8歲以下兒童推薦用拍里奧KC1兒童專用底板或銀河的少兒板N系列,重量輕彈性適宜。配膠可以用729訓練套,或正手729訓練套反手CJ8000; 9歲以上兒童推薦銀河的天王星U2或紅雙喜勁極,配膠正手729啟源或729-08,反手焦點三或CJ8000。

如何用發球機練習乒乓球技術
乒乓球運動真的很難,光單項技術以國家隊的要求就至少需要十年打磨。初學乒乓的朋友們難以在短時間內掌握乒乓單項技術的原因一是很難找到愿意一起陪練的朋友,二是動作還根本沒有定型,打出去的球落點難以控制,從而降低了練習的效率。
打好定點是萬丈高樓平地起的一步,讓發球機作你的入門老師,卻可以輕松地實現專業的多球訓練環境,規范的擊球落點與旋轉。關鍵的是,它可以隨時調整,有針對性的對初學者認為自身較為薄弱的環節進行練習。
我公司成立于2003年,坐落于風景秀麗、氣候宜人、位于山東半島東端的海濱城市——威海。也就是說,在引拍的時候,拍面不要阻攔住了球的運行弧線,拍面自然形成一定的內收或外展角度,此時拍面對著什么方向就往哪個方向接。集研發、生產、銷售和服務于一體的乒乓球體育器材專營公司,主要產品是雙蛇全自動乒乓球發球機,擁有自己的知識產權,獲得多項國家發明專利,并通過了ISO9001國際質量認證。雙蛇系列產品是專為乒乓球愛好者開發出的具有突破性的創意產品,廣泛適用于家庭、學校、單位、俱樂部、專業運動隊等,在行業中處于明顯優勢地位。
水平差不多,我用慢搓可以控制快搓嗎?
如果搓球單一的技術比拚,水平差不多,你用慢搓控制快搓難度很大,搞不好被反控制。
對搓比賽,業余中也很常見,其實是在比賽誰先失誤,要靠快慢節奏和落點,旋轉變化去控制對方。
看轉不轉方法很多,看商標一般是接發球,看商標其實是從遠到近逐漸清晰的過程。
頭一跳應該就開始判斷,過網時基本的落點差不多要鎖定開始移動,頭一跳主要是預判落點。
第二跳起來步伐到位,看清來球,引拍,擊球,大體是這個過程。
長遠看,還是要搓,拉,彈,擰等結合使用,才能控制對方。
