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發布時間：2020-10-28 15:46
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產后護理就來愛瑪家!
如果晚上吃太多，仰睡會讓多余的脂肪囤積在小腹周圍，形成水桶腰與突小腹，因為仰睡對小腹的壓力幾乎為零！簡單的更換睡姿就能幫助消化與循環系統的代謝，消耗更多的卡路里！
采取俯臥睡姿能夠消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯臥睡姿會對脊椎造成壓力，甚至造成呼吸困難，還是要視自己的身體狀況調整。
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產后怕冷怎么調理?
想要讓產婦解決掉怕風怕冷的問題，那么我們還可以選擇的方法就是按mo進行調理了哦，這同樣是非常好的一個養生的方法了，我們通過這種方法，可以很好的幫助產婦促進血液的循環，這樣就可以很好的幫助產婦起到暖身的作用，同時有效的緩解身體不適，是非常健康的養生方法哦。
我們愛瑪家讓產后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構筑生命健康基石，16年護理，20000多愛媽見證，愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關懷延續到月子之外！
產后護理包涵什么方面呢?
伴隨懷孕十個月的艱苦慢慢地淡去，媽媽們在生產過后，身體會經常出現疲乏。有很多產婦基本都是頭一次坐月子，并沒有什么相關經驗，相對于在產后的保養也是相對比較不太熟悉的。這樣的話，產后護理包涵什么方面呢？
愛瑪家邯鄲月子會所始創于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業成功經驗為依托，結合中國內地專家的成功經驗，十六年多的護理實踐，擁有行內高水準的母嬰產后護理團隊。
產后媽媽紅糖水喝多少時間?
正常的條件下產科的婦科大夫總會提出建議產后媽媽在生完孩子后一個星期之內喝紅糖水。如此一來也能及早的幫助恢復，還也能及早的繼續補充身子中所需的鐵物質。
愛瑪家母嬰中心以“愛心呵護，快樂孕育”的服務理念，通過遺傳基因、環境、營養、疾病控制以及心理等方面的專業應用，以專業護理、心理、營養、早教、康復等團隊以及、一站式的高品質服務，對備孕父母、孕媽媽、產后媽媽及寶寶提供系統的健康管理服務。
