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發布時間：2021-09-11 02:16
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秋冬季節很多人都開始著重對肌膚進行補水保濕，但是僅僅關注護膚品的使用就可以了嗎？這顯然是片面的。如果想要你的肌膚在秋冬干燥季節也能水嫩透亮，你還需要做到以下“5戒”。
1、戒用含酒精化妝品：如爽膚水或收斂劑。因為酒精容易揮發皮膚的水分和油分，宜改用含水性的爽膚水。
2、戒用去油力強潔膚品：尤其是干性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。
3、戒用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加干燥和。
4、戒室內溫度過高：室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，皮膚的水分容易流失。
5、戒浴后立即干身：不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開溫水，大家都會趕快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮膚干燥和，應在身軀半干之際，涂上潤膚油和潤膚乳液，把水分留住。
魚尾紋既然已經出現了，那么快的去除方法當然就是在臉上動刀動槍了，激光、注射、手術去除都是經常用到的方法。更大的優勢就是去除速度十分快，每個人可以根據自己的條件去選擇快速去除的方法。
魚尾紋一旦出現，想要從根本上去除應該恢復細胞的吸氧、能力，可以服用劑，比如蝦青素、茄紅素等，這些營養物質在性、等方面都有一定的效果 。要去除魚尾紋在日常的飲食也同樣應該注意，因為有彈力的纖維是皮膚組織的主要構成部分，如果彈力纖維流失，那么皮膚不再有彈性，自然而然就產生了。所以我們可以吃些含有硫酸素的食物，因為這種物質是彈性纖維的重要組成部分。
雞皮及雞的是含有這種營養物質的，所以可以煲雞湯喝一喝。皮膚喜歡的營養成分還有維生素B、糖和蛋白質，因為啤酒中就擁有這些物質，所以適當喝點啤酒也是有利于改善皮膚去除魚尾紋的。
選擇一款適合自己的眼霜也是很有必要的，要選擇含有維生素E、由天然植物精華萃取而成的眼霜，另外也可以自制眼膜，如蛋黃蜂蜜橄欖油，潤膚防皺，每周做個一兩次，一次10分鐘就行，當然生活中還有很多可食用的食材都是可以做面膜的，大家可以適當用起來。久而久之，魚尾紋都會漸漸去除的。
其實，我們沒必要等到魚尾紋出現了再去改善去除，我們完全可以預防延緩魚尾紋的發生，從我們的生活習慣做起是非常重要的，大家可以從這幾個方面入手。
首先，不要熬夜，要有良好的睡眠，睡眠不好，不僅影響了皮膚甚至影響人的壽命。其次，不抽煙，不酗酒，營養一定要均衡，不挑食。然后，多運動，保持好心情。
我們都知道蒸臉和做面膜可以讓更多的營養成分被肌膚吸收，有利于肌膚的健康，于是很多妹紙不厭其煩的每天蒸臉做面膜，時間一久，肌膚狀態反而不如以前這是為什么呢？因為過于頻繁的蒸面會讓肌膚本身的水分流失，如果是油性肌膚還會因為蒸臉過多導致皮膚代謝過旺讓油脂分泌更加旺盛。而面膜中含有果酸、酒精等成分，太過頻繁的使用會刺激到面部肌膚，也不利于肌膚自身的防御功能的增加。因此，蒸臉做面膜都要有所節制，一周一到兩次足夠。
天氣變熱之后，很多妹紙臉上的油脂分泌旺盛，不再愿意將黏膩的護膚品擦在臉上，為了省事只擦一些清爽的爽膚水或者保濕水在面部就結束了護膚程序。這種做法無疑會讓肌膚越來越干燥。因為涂抹保濕水只是為肌膚補水的過程，如果沒有后續的保濕步驟，水分蒸發反而會加速。在涂抹水之后一定要用含有一定油脂成分的乳液或者乳霜牢牢的鎖住水分。但是如果面霜涂抹的過多，也會讓肌膚無法呼吸。所以要根據自己肌膚的狀況選擇合適的乳液或者乳霜，這一點很重要。
很多妹紙不論是在家里還是在背包里都備有一大瓶的保濕噴霧，她們覺得肌膚干燥的時候就拿出保濕噴霧噴于面部，以為這樣會為肌膚補充水分，結果卻適得其反。保濕噴霧確實可以補充水分，但是因為它不能夠縮水，所以在噴完保濕噴霧后要在蒸發之前涂抹上保濕產品。還有很多妹紙為了讓肌膚更加水潤而喝大量的水，結果不小心水。其實我們每天飲用1800毫升的水就足夠為身體和肌膚提供水分，喝的太多反而加重身體負擔。
是每個人都不想擁有的東西，因為有了它只能說明自己老了，其實你把臉洗好了，也不容易有的哦，只要這樣洗臉80歲也不長。
一、涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的你，可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外，涼開水 還能使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水潤不干燥。
二、清酒洗面
酒除了可以喝之外還能干什么?我們可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面。因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養成分，活化肌膚的同時還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現自然通透的好狀態。
三、豆腐擦臉
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養成分，具有的功效;另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。
