您好，歡迎來到易龍商務網！
發(fā)布時間：2021-04-20 05:50
【廣告】
盤氏瑤醫(yī)告訴你，什么是腹直肌分離？
腹直肌位于我們腹前壁正中線兩旁，正常情況下，腹直肌應該是和諧友好的團結在腹白線兩側的。但是懷孕后，尤其是到了晚期，逐漸增大的會使腹壁一點點擴張延伸，兩側的腹直肌便會從腹中線，也就是腹白線的位置逐漸向兩側分離。其實在產后，肚皮松弛是在所難免的，畢竟曾經裝了個那么大的baby是吧~通常情況下，這個被撐大的空隙，會在產后4-8周后逐漸恢復關閉。然而，大約有30%的媽媽，即便坐完月子后，也沒能完全恢復。小編的回答是肯定的：錯，因為分娩對身體造成的損傷，恢復如果欠佳，不一定馬上會有明顯的病癥表現，所以需要通過產后常規(guī)檢查才能確定身體的恢復情況，以免因為自己對產后身體恢復的認知盲區(qū)，而錯過了好的康復時期，隨意說產后康復不可馬虎。這時就要小心“產后腹直肌分離”
盤氏瑤醫(yī)告訴你，產后康復很重要。
女性盆底問題的主要癥狀是什么？
1.大笑、咳嗽、打噴嚏、爬樓梯、拎重物、運動、走路等日常活動時尿液不自主流出。
2.尿頻、尿急、憋不住尿。
3.以糞便量及次數減少、困難。
4.偶爾或時常糞便不自主排出。
5.下腹墜脹感或有異物感
這些癥狀困擾著很多產婦，因此產后康復是十分重要的。
常見的產后恢復服務項目包括以下四項：
1、產后體貌恢復：l紋修復，消l脂等；
2、產后形象恢復：產后瘦身，全身塑形等；
3、產后胸部護理：催l奶，疏通，保健等；
4、產后專項調理：清宮排部保養(yǎng)，滿月汗蒸等。
5、產后器l官恢復：盆底肌修復，骨盆修復等。
產后恢復的l佳時機
產后修復的l佳時期是生完42天到3年內。
