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發布時間：2020-08-06 05:27
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夏季貪涼貪吃，會多吃一些冰糕啊、冰水啊、冰啤酒啊，還有很多人開始吃小龍蝦、燒烤了，先提醒一下哦，這些東西都要少吃哦！對腸胃的傷害是非常大的。并且夏季氣溫高、濕氣重，食物極易腐壞生菌，對腸胃都是不小的挑戰。它參與了我們生命過程中的一切活動，生命就是各種酵素作用的一個系統，所謂的生命現象就是各種酵素作用的總表現。本來腸胃自己的凈化功能可以抵擋一些的侵害，無奈現代人的情況越來越嚴重，快拯救一下腸胃吧！
隨著氣溫的升高，各類小蟲子、蚊子都出來了，有些蟲子一咬癢的難忍。另外，如果不勤曬被、勤換床單的話，床上就成了螨蟲的溫床它們會猖狂的侵害皮膚，造成豆粒大小、淡紅色的疙瘩這種接觸性皮炎。
隨著炎夏的到來，洗澡洗頭的次數越來越多，不得不說你以為多洗就能讓身體更干凈，實際上呢？現在的一些洗浴用品中的化學成分太多，會進入體內形成經皮毒！你知道嗎？PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，所以一般人使用都不會有癥狀，
有人要說了，夏天這么熱哪兒來的寒氣？你想想，衣服少了吧？膝蓋、脖子甚至是背都露在外面了吧？吃的東西涼了吧？空調吹起來了吧？這些都會帶來寒氣，在體內凝結不通而出現疼痛癥狀，如骨節痛、腰痛等等。
身體的水分代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和的溫化蒸動等生理功能協調下完成。以43℃的高溫熱睡提升血液循環，強化脾的運化水濕的功能，還能讓毛孔打開，通過皮膚也能排出一部分濕氣；更能升發陽氣，再喝點桑葚酵素，
酵素對腸道的好處是有口皆碑的，別喝那些沒營養的飲料和冰糕了，喝酵素吧。
酵素的原理 營養酵素浴主要以納豆激酶為主要霉菌發酵，促進生物體內的有機反應（分解、合成、吸收、排泄、發熱等等），是身體不可缺少的物質。通過嚴格工藝自然萃取上百種植物酵素，添加混合在天然柔軟的松柏木屑中，與其發酵自然產生熱能，溫度達60度以上。其好的入浴方法是…答：有效的入浴時間是10～15分鐘一次為基本，但沒有經驗者一次入浴時間在10分鐘左右較好。將身體埋入木屑中利用熱能提供溫浴，被公認為健康的干式溫浴法。
酵素有哪些人適合呢？
2.肥胖、產后瘦身人群
3.血壓、血zhi血糖“三高”人群
4.長期飲酒者
5.代謝失衡、分泌失調人群
6.有各種婦科類疾病的人群 這種酵素浴主要是可以針對心腦血管方面疾病的各類客戶，效果很明顯，除此之外，學到了嗎？
近流行起一種獨特的酵素養生溫浴，稱為酵素浴，酵素是我們人體中帶著催化作用的蛋白質，它能夠促進我們人體的有機反應，是我們身體中不可或缺的一種物質。而酵素浴被公認為健康的一種干式溫浴法。有氧操一般至少持續十二分鐘以上,主要包括球上仰臥起坐、杠鈴操、背靠球箭步蹲、前踢腳等。它首先是通過了嚴格的工藝去萃取出上百種植物中的酵素，然后將它們混合添加到柔軟的松柏木屑當中，兩者相互結合發酵從而產生出了熱能，它的溫度達到了60度以上。
酵素浴當中所使用的的松柏木屑所產生的氣體中含有很多的負氧離子，人體大量地吸入這些負氧離子會提高我們的自愈的能力，還能夠改善我們心xue管，血液，神經以及呼吸系統等等。還能除去有害化學物質，如DDE(DDT的一種代謝物)PCBs(塑料中的多氯化聯)。酵素浴是將我們的身體被松柏木屑所覆蓋，大約在五分鐘左右，人體就會排出汗，通過酵素的作用我們的皮膚就會促進了血液的循環，會將我們身體中的化解出來排到體外去。
之所以選用木屑，是因為它比較輕，對于人體的心臟并沒有什么負擔，在呼吸的時候，所吸入的柏木的香氣會讓我們感到很舒服輕松。所以酵素浴可以很好地改善我們的體質，心情，預防多種疾病，首要的是還有美白養顏的這一個功效，深受大家的歡迎總體上來說，酵素浴可以分為三種，一種是美體美白瘦身的，二種是搞笑的營養酵素浴，還有一種就是大眾養生的酵素浴。睡眠質量差：睡覺時間越來越短，醒來也感到不解乏，并很容易因為疲勞和苦悶，注意力不集中，集中精力的能力越來越差。在很多的養生會館，美容院中當中都會有這一種酵素浴。
