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教練為大家一一講解了每一個小游戲的規(guī)則，接著給了大家時間進行練習(xí)。但是次兩組隊都沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成項目。兩組隊的隊長和秘書也都各自承擔(dān)了責(zé)任，接受了自己相應(yīng)的體罰。然后教練為大家分析了沒有在規(guī)定時間內(nèi)完成項目的原因，兩組隊都太過墨守成規(guī)，沒有規(guī)劃好游戲之間的順序。在重新規(guī)劃、合理安排了各個小游戲之間的順序之后，兩組隊重新開始進行比賽。終兩組隊全都在119秒之內(nèi)完成了任務(wù)。

這個拓展項目讓大家明白了，在激烈競爭中獲勝很大程度取決于團隊的組織協(xié)調(diào)能力，做好團隊策劃方案，合理安排，才能提高工作效率。

團建拓展

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、、亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

趣味團隊建設(shè)游戲《交換名字》游戲規(guī)則：

　　游戲簡介：這個游戲乃在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

　　游戲方法：

　　1、人數(shù)在10個人適合;

　　2、參加者圍成一個圓圈坐著;

　　3、圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字;

　　4、以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題;

　　5、當(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床!”;

　　6、當(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰;

　　7、后剩下的一個人就是勝利者。