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發(fā)布時(shí)間:2021-07-14 04:42  
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讓皮膚變白皙水嫩的中藥面膜
一、人參潤(rùn)膚面膜
材料與做法:人參、、桔梗、、磨成粉末,加上、上好珍珠粉等調(diào)成。
二、三白面膜
材料與做法:粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和,如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次敷于面部20~30分鐘。 三、綠豆三白面膜
料與做法:綠豆粉、粉、白茯苓、粉以2:1:2:1的比例調(diào)制,可酌加1個(gè)雞蛋蛋清或蜂蜜。
溫馨提示:喜好花香者,可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
美白的中藥配方
胡蘿卜面膜
鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克
1 取鮮胡蘿卜洗凈,搗碎
2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液,加入面粉在搗成泥
3 將胡蘿卜泥,敷于臉部,隔日一次,10分鐘即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療、抗面的功效。
白菜葉面膜
大白菜葉 3個(gè) 酒瓶 1個(gè)
1 采購新鮮大白菜,取下整片菜葉洗凈
2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平,用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右,直到葉片呈網(wǎng)糊狀
3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鐘更換1張葉片,連換3張。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效
丹參梔面膜
配料:
A:丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15
B: 蜂蜜 適量
1 去中藥的店購買A料,在用清水浸泡A料2個(gè)小時(shí)后,連同浸泡的水入沙鍋煮沸,在小火煮半個(gè)小時(shí),慮去藥渣,去慮液。
2 將搖曳在加熱濃縮,調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。
3 先用溫水潔面,除去面部油脂、塵垢,在敷涂丹芩梔面膜,30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜
面膜
中醫(yī)美容所用的傳統(tǒng)面膜,是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中,加一些具有美容作用的中藥 粉末調(diào)制而成。現(xiàn)代多以中藥與成膜劑制成面膜,也可利用果蔬類自制面膜。
舉例:紅玉膜。
方法:取新鮮雞蛋1個(gè),雞蛋去黃,未放入雞蛋內(nèi),封固其口,與其他雞蛋同時(shí)給母雞孵化,待蛋出雛雞時(shí),取出這個(gè)蛋清,密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后,涂于面部或傷處。
作用:潤(rùn)膚,紅顏美容。

氣血調(diào)和,皮膚光澤
對(duì)于女性來說,臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由于特有的生理進(jìn)程,女人生來事多,經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳伴隨一生的不同生理過程,均與血息息相關(guān)。中醫(yī)婦科、北京、大學(xué)東直門醫(yī)院肖承悰的觀點(diǎn)是,調(diào)養(yǎng)氣血是女人一生的功課。恰到好處的食補(bǔ)可使女性身心健康,氣血調(diào)和,皮膚光澤細(xì)嫩。3、補(bǔ)水仍是重點(diǎn)我們一年四季都在補(bǔ)水,為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢。
相傳神農(nóng)氏嘗味百草,發(fā)明中藥。先秦時(shí)期我國一部學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將藥分上、中、下三品,上品主養(yǎng)生,多服、久服不傷人,不老延年。驢皮即被列為上品,稱其“久服輕身宜氣”。
對(duì)于驢皮的功效,明朝醫(yī)典籍《本草綱目》中有云:“驢皮,大要只是補(bǔ)身與液。”
追至清代,創(chuàng)立了衛(wèi)氣營(yíng)血辨證理論的名醫(yī)葉天士稱贊驢皮是“血肉有情之品”,擅長(zhǎng)治血虛引起的各種病癥。
現(xiàn)代研究進(jìn)一步證實(shí),驢皮具有促進(jìn)造血功能、止血、美容養(yǎng)顏、抑止的功能。華東理工大學(xué)藥學(xué)院劉建文研究證明,采用現(xiàn)代仿生消化技術(shù),實(shí)現(xiàn)了對(duì)驢皮的降解,經(jīng)過對(duì)降解產(chǎn)物的分離,發(fā)現(xiàn)了驢皮的很多有效成分,從而成功揭示了驢皮養(yǎng)血作用的部分成分和機(jī)理。二、飲食調(diào)養(yǎng)春季人體新陳代謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫之品。
