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平時，大家對臉部的保養都十分重視，但很多人卻忽視了身體的保養，這樣很容易導致臉上皮膚很好，而身上跟臉上的皮膚又差了不少。此時就需要用身體乳來保養身體。

對于保養身體來說，哪種身體乳更好？

美白身體乳。

美白產品相信很多姐姐都不會陌生，而且不止是對皮膚有美白功效的護膚品。增白身體乳也是有的哦，現在市場上有很多美白身體乳，它們都含有非常豐富的維生素C，對于淡化曬斑、黑斑都有很好的效果，而且還能抑制身體上的黑色素形成，能有效的排出體內的一些毒i素；除此之外，一般美白身體乳中還含有果酸，能去除身體上的廢除角質，刺激新細胞的生成，能讓皮膚變得更亮亮，特別是對缺水的肌膚，效果會更好。不過用了美白身體乳，可不能一勞永逸哦，白天出門時還是要做好防曬的。

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還可以用保濕身體乳。

無論在身體保養還是面部保養方面，保濕都是我們護膚中必不i可少的一步。補乳一般不含美白成分，主要是起到補水保濕的作用，在營養肌膚的同時，還能的深入滋潤肌膚的角質層，能夠持續為肌膚補充所需的養分和水分，對于皮膚因干燥而出現的皮屑瘙i癢等情況，都能有很好的改善，使皮膚變得更飽滿。不過，雖然保濕身體乳能保濕肌膚，但也不要覺得說一次用就能堅持多久，這種東西要靠堅持。只是你長時間堅持下來，皮膚才不會再干燥，就算在寒冷的冬天，身上也不會有皮屑出現哦。

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涂抹身體乳的誤區

睡前涂抹

大部分女生在睡覺前涂身體乳應該是個錯誤，很多女生認為在睡前涂抹身體乳能使皮膚更好地被吸收，但事實上并非如此。在睡覺之前涂抹身體乳很可能會出現身體乳沒有完全干透的情況，這時身體乳就會被被單、被子等物品蹭掉，身體乳的效果也會有所下降。

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涂抹身體乳的正確方法

1.全身涂抹

有句話說得好，手心手背全是肉，涂抹身體乳時要做到雨露均沾，獨寵一塊肉就會出問題。長期只涂局部的女生會出現膚色不均勻、膚質差距大等情況，所以在涂抹乳液時，應該全身涂抹，不能掉到任何部位。

2.洗完i澡后涂抹

用身體乳時，一定要保證皮膚清潔無污垢，所以涂抹身體乳的好時機是洗完i澡后，這樣可以讓皮膚吸收干凈的乳液。涂完身體乳后，要等身體乳表面的水份干透才能上i床睡覺，避免身體乳液被床具蹭掉。

清潔角質

人體皮膚粗糙，經常起皮屑增多，甚至出現蛇皮紋、雞皮膚等，這些都與廢棄角質堆積有一定關系。事實上，皮膚起的皮屑就是身體皮膚脫落的老舊角質，而出現雞皮膚也是因為廢棄角質堵塞毛孔所致。因此，許多小仙女的身體肌膚都有清潔角質的需求。現在市場上有去角質功效的身體乳，主要是果酸、水楊酸配方，這些酸性成分都有溶解角質、促進皮膚代謝的作用。

主要作用是破壞角質層之間的聯系，并促進角質細胞的加速代謝，促進皮膚細胞的再生，因此無論是對付雞皮膚還是蛇皮紋，都是有治i愈效果的，不過畢竟是酸類成分，果酸的濃度控制在10%左右是安全的。

而且水楊酸屬于脂溶性成分，而且分子較小，是可以滲透到皮膚深層，起到控油和溶解角質的作用，還可以軟化角質，促進角質細胞的脫落，避免堵塞毛孔。此外由于它疏通毛孔的特性，對于長痘痘、有炎i癥的身體肌膚都是格外受用。濃縮劑控制在2%即可。

適合人群：皮膚粗糙、厚實，經常起皮屑，有蛇皮紋、雞皮膚、長痘，體表發炎。

要改善全身肌膚粗糙度，使用第三代果酸身體乳可說是非常明智的選擇。深入清潔毛孔，軟化肌膚表層老廢角質，讓雞皮無影無蹤。招來喜歡的乳液質地，涂起來水潤輕盈，好吸收而不粘膩，堅持用下去，趕走雞皮沒煩惱喲！