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              發布時間:2021-09-15 16:09  

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              視頻作者:乳山市虹洋食品有限公司






              海帶

              榮成海帶以藻體寬大、葉片肥厚、營養成份高而著稱,年產量占全國的50%以上,是我國地理標志產品,榮成也因此被稱之為“中國海帶之鄉”和“中國海帶之都”。因海帶從育苗到養殖、收割和加工與天時季節有著極其密切的關聯性,因此,人們緊張、繁重的搶時勞作,形成了極賦特色的文化現象,影響和歷練了榮成人吃苦耐勞的堅韌性格。海帶是一種在低溫海水中生長的大型褐藻植物,因寬大且柔軟而得名。


              土豆海帶燒肉

              原料:土豆、海帶、五花肉、鹽、桂皮、八角、生抽、老抽、蔥、姜

              做法:

              1. 海帶提前半天泡開。土豆洗凈去皮切大塊,五花肉切塊;

              2. 鍋里放少許油,油熱后放入五花肉,小火煎至肉表面發黃收緊,肉里的油滲出,加入蔥姜片翻炒幾下,倒入土豆塊翻炒,加老抽和生抽炒勻;

              3. 加入海帶,倒入以沒過土豆一兩公分為宜開水。加入八角和桂皮,大火燒開,轉中火燉30分鐘左右;

              4. 再加少許鹽,大火收汁即可出鍋。

               



              處理海帶小妙招

              海帶營養豐富,可惜不易煮軟,因為它的主要成分褐藻膠不易溶于水,然而當水中含有堿性時,褐藻膠會吸水膨脹而變軟。根據這一特點,可用淘米水泡發海帶,既易發、易洗,燒煮時也易酥軟,還可在煮海帶時加少許食用堿或小蘇打,但注意加堿不可過多,煮的時間也不可過長,煮時可用手試捏軟硬,一旦煮軟,立即停火。但現在一些學術研究中,科研工作者已經沒有將昆布和海帶做明顯區分,學術報告中的“海帶多糖”,就是“昆布多糖”,“昆布復合片”也可以叫“海帶復合片”。

              另一種方法是干蒸:把成團的干海帶打開放在籠屜里隔水干蒸半個小時左右,然后用清水浸泡一夜。用這樣的方法處理后的海帶不但又脆又嫩,用它來燉、炒、涼拌,都柔軟可口。


              美味海帶絲湯菜譜


              海帶食譜一:海帶肉絲蛋湯

              水發海帶150克(切成細絲),雞蛋1只,瘦豬肉絲20克。待鍋中水開后,將打好的雞蛋、肉絲及鹽放入鍋內做成湯,再把海帶絲和味精、麻油、胡椒粉、蔥段等調料放入盤中,將湯沖入即可。這樣可保持此菜的鮮度和嫩綠色調。

              海帶食譜二:海帶燉排骨

              主料:豬排骨300克。

              配料:海帶15克。

              調料:蔥段、姜片、鹽、胡椒粉少許。

              操作過程

              1、將豬排洗凈、瀝水,改成塊狀,放入沸水中氽一下,撈起洗凈,瀝水待用。

              2、將海帶放入清水中泡約1小時,洗去雜質,瀝水切成片狀,用開水燙一下,瀝水待用。

              3、砂鍋加適量水,放到中火上,放入豬排、蔥段、姜片,燒開,撇去浮沫,轉小火,燉至五成熟時,放入海帶,視豬排肉爛時,放入鹽、胡椒粉,起鍋即可。

              特點:營養豐富,鮮脆味美。

              海帶食譜三:韓式海帶湯

              做法

              泡好的海帶切段,放到牛肉湯里牛肉切成粗絲…也放到湯里…。煮啊…煮啊…等到海帶熟了(很軟很軟)…放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種)煮一會,就好了。

              結語:美味的海帶湯具有很豐富的營養,各位小主有時間可以嘗試做一下


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