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脫發：

一，神經脫落了。或許大多數人都明白，當心理壓力過大時，往往會出現脫發大把的現象。由于人的心理壓力作用，中i樞i神經會發生紊亂，頭發出現營養不良的現象，從而抑制頭發的生長功能，使其進入休止期。

第二，營養脫發。發色是身體健康的外在表現，如果身體營養不良，頭發就會變得稀疏，發色也不理想。而嚴重的營養不良會導致彌漫性脫發。脫發雖然不影響身體健康，但脫發也會影響美觀，嚴重者甚至會加重人的精神負擔，誘發心理疾病。

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明明很年輕，為什么要禿頂？為什么會有禿頭，明明很年輕？

雄激i素一素大量分泌

特別是男人，他們的頭發濃密與否與他們的身體是否有較高的雄激i素水平有關。雄性激i素 i蒙旺盛，毛囊受到刺激，得到足夠的營養，就能長出新毛。當雄激i素缺乏時，毛囊接收不到雄激i素信號，就會出現閉合。

不良生活方式

晚上喜歡熬夜，導致身體非常疲勞，沒有足夠的時間休息，所以體內 i分泌失調， i素水平失調，也會加重脫發癥狀。所以，不想自己老是掉頭發的平時一定要少熬夜，多補充雄激i素。

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掉發的原因

一、太陽直接暴曬

夏天喜歡掉頭發和外界環境因素有很大的關系，夏天陽光強烈，紫外線直接照射頭上，熱輻射會對人頭皮膚產生強烈的刺激，導致頭發損傷脫落，因此在夏天，應該保護皮膚，防止曬斑，保護頭發免受日曬。夏天要避免陽光直射頭部，少在太陽底下活動。出門的時候，至好帶上遮陽帽或遮陽傘。

2、發辮過密或向后梳發

這可能與女性的發際線有關，但即使是男性，也應該知道發際線過緊(例如非洲發髻或玉米發)或向后梳發(例如馬尾辮)會導致脫發，這在醫學上被稱為脫發。因為長時間拉緊頭發，會導致頭發逐漸脫落，特別是在發際部位。

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1、缺乏維生素/礦物質

不管是快速節食造成的營養不平衡，還是某些由遺傳或生理缺陷引起的營養缺乏，都可能導致脫發。缺鐵通常會導致頭發脫落。如果體內鐵缺乏比較嚴重，就會導致體內紅細胞不足，這對人體來說很重要，因為它的作用是將氧氣輸送到身體的每一個細胞，幫助這些細胞維持正常的功能。其它缺乏營養的東西，比如維i他命 B (特別是B12)和蛋白質，通常也會導致脫發。

二、池水漂白

夏天的時候，游泳是大家至喜歡的運動了，但是泳池中含有大量的漂白劑，這些物質會對頭發造成傷害，所以在游泳之后，洗發發就顯得尤為重要了。

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我想告訴大家的是，市場上有不少人打著控油旗號，沒有一種成分控油。油污只要用皂基或 SLS徹i底清潔即可。這個叫做去油，沒有控制油量。用洗碗機洗的是自己身上的毛，不是刷子。絕i對不需要油污，那是洗潔精洗的事!!另外，油洗得太徹i底，反而會加速油脂分泌。想想看，你其實根本就不會這么油膩。

選擇一種健康洗發劑

一、發泡

起泡度是指香波起泡的能力。泡沫塑料越多，清洗能力越強，去油能力越強，油性發質宜選擇泡沫較多的洗發水，中、干泡沫較大時可選擇泡沫適中。

濕滑性指洗頭時頭發不會互相纏繞，同時濕滑也是一種營養護發劑，也就是說在洗發的同時要對頭發進行有效的護理。干發一定要選擇帶濕功能的洗發水。

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3、干滑性

如果用洗發水后等頭發干了，就會有順滑的效果。此外，干滑也是營養護發劑。也就是在洗頭時要對頭發進行有效的護理。干發一定要選擇有干燥效果的洗發水。

4、刺激作用

我們一直在追求低刺激性的香波。這種功能只在使用后才知道，任何所謂的天然、植物的刺激性都是忽悠消費者的。

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洗發水的酸堿度選取法

事實上，在市場上，有堿性洗發水，還有酸性洗發水。但大多數洗發水是堿性的，較少有酸性洗發水。此外，人們可以根據自己的發質來選擇洗發精。如果頭發是油性的，就要選擇堿性的洗發水，頭發若是不油，那就可以選擇酸性的洗發水，但是要是弱酸性的比較好。對于清洗問題，只要仔細護理過，那么就會干凈。此外，如果發質中有頭皮屑的話，則可選用酸性洗發水和堿性洗發水交替使用，在市場上，你也許聽過這樣的說法，他們說的洗發水就是要經常換著用的，因為市面上的酸性洗發水如果洗多了，那就要配合著堿性洗發水使用。

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當選擇洗發水時，要根據個人發質的不同來考慮，如果發質是干性還是中性，可以選擇弱酸性的洗發水；如果頭發屬于油性發質，要選擇比較干凈的堿性洗發水。人的體液呈弱酸性，用弱堿性的洗發水會更好，有利于毛孔張開更好。不過可以用酸性護發素中和。

小孩的洗發水可以成人使用嗎

孩子洗發水雖然大人也能用，但是不推薦使用。

原因：1、兒童洗發水性質太溫和，大人用恐怕不行，有可能洗不干凈。洗頭就是洗掉頭發上的污垢和油脂，如果要用洗發水來滋潤的話，一般是不行的。