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              南陽艾灸館加盟品牌高性價比的選擇 艾善灸艾制品研發團隊

              發布時間:2020-12-09 09:48  

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                艾灸治l療腰l疼效果怎么樣?

                真有腰l疼的問題,是可以考慮艾灸的,艾灸對緩解腰椎損傷有一定的作用,而且對引起的腰l疼也有非常好的效果,艾灸是古時人們防治疾病的一種方法,一直流傳至今,通過艾灸可以達到溫經通絡、活l血逐痹、祛l寒除濕等功效,不過艾灸一定要在專業人士的指導下進行,不同情況的腰l疼,艾灸的方法與穴位也會不同,所以只要艾灸得當,一定可以達到輔助治l療腰l疼的目的。





                養護關節的小方法

                天氣越來越冷,該如何做好關節的日常保養呢?

                ① 遠離濕寒、注意保暖是養護l膝蓋的第l一步。

                膝蓋怕冷,所以秋冬時一定要注意給它“保溫”。

                ② 艾灸 艾葉泡腳,有利于促進血液循環,緩解疼痛。

                如果已經有濕寒入l侵了,由此誘發膝蓋疼痛。此時可以用艾灸精華貼艾灸阿是穴(即患l處、痛點),以及內外膝眼、鶴頂穴、陽陵泉穴,能在一定程度上改善關節疼痛、僵硬等不適。

               ③ 通過合理的運動方式鍛煉腿部肌肉,讓膝蓋更耐用。

                關節疾病患者不能因為怕痛就不敢運動,長期不動會導致肌肉萎縮、關節僵硬,甚至完全喪失活動功能。正所謂“用進廢退”,通過合理的運動反而對改善關節功能有幫助。