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發布時間:2021-08-12 20:23  
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研究表明,酒精本身雖不是致癌物,但是,它有明顯的輔助致癌作用。原因一,酒精是一種,它能使消化道血管擴張,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物質極易被人體吸收。其二,酒精能降低的功能,促使致癌物發生作用。此外,酒精還能抑制人體的功能,加強致癌物的活化。因此,喝酒要適量。燒烤食品致癌性大小與食入量有關,建議每周不超過2次,每次不多于100克。
減少了蛋白質的利用率
燒烤過程中,會發生'梅拉德反應'。隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會影響上述物質的利用度。
致癌
肉類中的核酸在梅拉德反應中,與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質,這些物質可能會導致的發生。另外,在燒烤的環境中,也會有一些致癌物質通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內而誘發。