枸杞直接吃推薦

　　枸杞，其果實被稱為“枸杞”，是寧夏的特產之一

　　中寧縣位于寧夏中， 回族自治區，是寧夏，枸杞的發源地和核心產區，被譽為“中國".枸杞之鄉”。在《詩經小雅》年，中，有一首詩說，“拿枸杞來說”。中寧，的枸杞有著4000多年的文化傳承和1000多年的人工栽培歷史。

　　在寧夏，枸杞俗稱“慈”，枸杞園就是“慈園”，種植枸杞的農民就是“慈農”。如今，雖然枸杞已經遍布全國，但只有寧夏有著悠久的聲譽，在中以外也很有名

　　"世界在寧夏，之外，中寧是好的。"截至去年(651，188)，中寧縣枸杞種植面積達20萬畝，干果產量4.82萬噸，綜合產值39.7億元。“中" 寧，枸杞”區域品牌價值達到172.88億元，多次榮獲“中國"的區域農產品公共品牌”稱號和“中國". 2017年100大區域農產品公共品牌”稱號

　　“嘿已經成為寧， 中，的區域標志、主導產業和文化標志，它是寧， 中" 孟躍軍，的名片中寧縣枸杞產業發展局長，感慨地說。

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　　枸杞具有十大藥用價值枸杞已經成為寧夏式的物種了。只要一提枸杞，人們準會想到寧夏中寧。我想必須到枸杞園去看看,親身感受一下那里的芬芳。我打了一輛出租車,來到了二十里外的石窟寺鄰近的枸杞園。

　　一望無際的枸杞成熟了,美妙的風光讓我眼花繚亂,一樹樹翡翠般的綠葉，簇擁著一串串瑪瑙似的紅果，似條條錦帶，惹得風輕雨瘦，映現在黃河兩岸陳舊灌區的寧夏中寧大地上。盤錯的根愈扎愈深，健碩的生命愈長愈旺。我這個人笑點低,又喜愛唱歌,情不自禁地就像孩子般學著茨農采摘的動作,雙手忙亂得上下移動，摘下了耳墜般的粒粒殷紅的枸杞子，像點點紅雨在輕輕飄落。我邊摘邊吃,甜在嘴上美在心里;邊唱邊跳,蠢笨舞姿任意飛揚。炙熱歌聲響徹了蔚藍的天空,無限遐思留在了西北的郊野。

　　標志性成效成分不同

　　寧夏枸杞的化學成分主要有多糖、還原糖、蛋白質、游離氨基酸、脂肪類、、黃酮類、胡蘿卜素及色素、維生素及多種微量元素等，藥用的具體記述始載于《神農本草經》，列為上品，具有滋、補肝、明目之成效。現代藥理研討及臨床研討證明，枸杞子具有、防衰老、抗、抗誘變、抗輻射、、增強免疫功用、作用，還可、萎縮性、、視力減退、、、進步生殖能力等，枸杞子浸出液對金黃色等17種細菌有較強的抑菌作用。類胡蘿卜素是寧夏枸杞的特異性生理活性物質。研討發現，按寧夏枸杞的活性成分(多糖、甜菜堿、類胡蘿卜素)含量高低標準評判，黑果枸杞無太大的使用價值，使用機制需從其他成分下手發掘。黑枸杞含有寧夏枸杞一切的有效成分，而黑果枸杞標志性成效成分為花青素。

　　2013年以來，寧夏農科院枸杞工程技術研究中心先后采用單株選優、雜交選育和航天誘變等技術，篩選出黃果枸杞12個品系，對其間4個優選品系進行區域試驗演示培育。現在，黃果枸杞經濟效益明顯，深加工遠景看好。 有人說黑枸杞也沒什么了不得的，不就是含有花青素嘛，這玩意兒多了去了，紫甘藍這些蔬菜里就有。確實是的，如果您覺得不需要刻意補充花青素，那么在日常的生活中多注意攝取這些食物，也能起到必定的，推遲衰老的作用。

　　科學研究證明，青海黑枸杞果實中含有的“圣品”—把戲苷(即花青素)，其含量不只高于“果漿”藍莓，也高于新疆、寧夏等產地的“同胞兄弟”。那怎么青海與其他區域黑枸杞有哪些不同呢？