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發布時間:2020-12-09 07:45  
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2、雞蛋
雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,還含有卵磷脂、卯黃素及多種維生素和礦物質,而且容易消化,適合產婦食用。但過多食用雞蛋會使體內蛋白質過剩,其他營養素缺乏,造成生理失調,增加肝和的負擔或引起消化的不良,而且月子里過多食用雞蛋,容易發生膽固醇變高。產婦每天吃2~3個雞蛋就足夠了。

3~4個月:逐漸斷奶,用奶瓶
接受新餐具——奶瓶,讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。
接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。
