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月子餐配送中心價格分享：一般情況下，3個月內的嬰兒不需要用枕頭，3個月后需要按照寶寶的生長發育選擇合適的枕頭。如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現象時，可將上半身略墊高一些，或用洗臉手巾折疊2-3層約1-3厘米高當作枕頭用，以防吐奶。寶寶到了3、4個月時，其頸椎開始向前彎曲，這時睡覺時可枕1厘米高的枕頭。到了7、8個月學坐時，嬰兒胸椎開始向后彎曲，肩也發育增寬，這時孩子睡覺時應枕3厘米高的枕頭。產后氣血虧損身體虛弱需要靜心調養，而中國自古以來就有食補養身體的傳統，不管是順產還是剖腹產月子餐都很重要，科學的月子餐最忌諱的就是填鴨式的猛吃，各種油膩高熱量的食物吃出了產后肥胖，不僅影響身材還不利于身體恢復。選枕頭時要注意枕頭造型、填充物、高度、枕套面料以及定型窩問題。

月子餐配送中心價格傳統上所說的坐月子，在醫學上叫做產褥期。懷孕期間的準媽媽為了適應胎兒的發育及為分娩進行準備，全身發生了很大改變，分娩后則通過一系列變化，使全身(除外)又恢復到非孕狀態，這種生理變化約需42天才能完成，這段時間稱為產褥期。

現今在陜西，月子餐配送中心價格的大家庭已經逐漸解題，夫妻另筑新巢的小家庭已成為主潮。產婦如果到婆家坐月子，婆媳雙方能否和諧相處值得考慮;如果到娘家坐月子，則會涉及到婆家顏面的困窘。此外，年長一輩父母親的觀念在逐漸改變。

過去為了養兒育女，辛苦付出大半輩子后，逐漸開始懂得關愛自己、重視生活品質，在退休之后開始計劃自己的晚年生活，享受天倫之樂，不愿再繼續承擔照護年幼孫兒的義務。況且，很多人都是晚婚晚育，這樣老一代年紀也較大，照顧孩子頗有不便之處。

產后不僅僅是喝湯甚至是喝一杯普通的熱開水也跟分娩的方式有關，一般順產的媽媽分娩之后觀察幾個小時就可以遵醫囑喝一些簡單的湯水，但是此時身體太過虛弱不適合進食太油膩的營養湯，豬蹄湯、排骨湯、母雞湯還是應該避而遠之，虛不受補此時吃的太油膩只會加重腸胃負擔產后喝湯進補是一個循序漸進的過程。上半身保持平穩，先向右轉，保持10秒鐘，再向左轉，重復3-5次。

剖腹產應該在排期之后才能進食，排氣之前可以先喝一些溫開水但是不能多飲，排氣之后的飲食應該清淡切不可急于喝油膩的湯水，腸胃有一個適應的過程，急于進補油膩的湯水容易刺激腸胃發生腹瀉。