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吃什么對皮膚好呢？

蜂蜜

保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中賦予的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。

胡蘿卜

胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織正常機能、保持皮膚潤澤細嫩。

三文魚

三文魚中的Omega-3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質，防止皺i紋產生，避免皮膚變得粗糙。

海帶

海帶是礦物質含量豐富的堿性食物，常吃能調節血液酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

牛奶

牛奶是皮膚喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小等功效。

獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于淡化皮膚上已有的斑點。

西紅柿

西紅柿含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

西蘭花

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現于前額、鼻梁、臉頰等處，偶爾也出現在頸部、頸部手背等。除有礙美容以外，并無任何主觀感覺或者其他影響。99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍眼睛的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，所以每到夏天一定要多多注意一定要做好防曬，這樣就能避免黑色素加深啦！希望大家多多注意。

斑點是很難消除的，很多人為了祛斑用盡各種辦法，效果并沒有那么好，針對斑點人群研發美白祛斑產品，作為護膚品OEM廠家，在行業口碑備受好評

皮膚是個很聰明的家伙，一旦發現外面光線強烈（尤其是紫外線很強），就會自動啟動一個防御系統。這個系統中重要的就是黑素細胞，她們制造出大量的黑色素，染黑身邊經過的角質細胞（角質細胞會不斷的新陳代謝，表面的角質細胞脫落，下面新的角質細胞生成，28天一個循環，明白為什么美白產品總是宣稱28天之后煥然一新了吧？因為就算不涂任何產品只要沒有日曬也就煥然一新了，不好意思扯遠了）。

這樣日曬過的皮膚就變黑，變黑的皮膚角質層會遮蔽掉陽光中有害的紫外線，保護皮膚內部脆弱的組織不受傷害。

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隨著年齡的增長，護膚品的需求也越來越多，小時候只使用簡單的護膚霜就可以，長大后需要使用的清潔乳、爽膚水與乳液，再到成年后還需要使用各種防曬或是隔離產品。年齡到了三十歲就要開始做各種皮膚問題的預防工作，比如抗皺產品的使用，各種精華的使用。點斑水雀斑提取液生產制造商

精華露具有天然保濕功能，使用好的精華露可以讓皮膚足夠保濕。精華露含有大量碳粉酸根離子，這種成分有助于促進皮膚細胞i再生，可以讓皮膚保持水油平衡狀態。精華露zui重要的工作就是促進皮膚補水能力，預防皮膚快速衰老，可以為皮膚做好全i面保護。

精華露對于同如今雖然已經不算是新型產品，但它在不斷的改變成分，符合各種皮膚需求，可保濕、可美白、可淡斑。這也是為了符合近幾年消費者的消費方式以及生活方式。為了簡化日常護膚程序，使用較好功效的濃縮類產品已經是市場已經流行的趨向。

精華露可以滿足不同性質皮膚的需求，它雖然是附加值的護膚品，但它的功能是比較突出的。當然精華露的價格也是非常突出的，因此每個人可以根據自己實際經濟實力去選擇不同成分的精華露。點斑水雀斑提取液生產制造商