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婚姻情感心理咨詢

凱利說，'你唯1一的任務就是深刻了解你的內心--無論遭遇怎樣的拒絕，失敗，你都擁有你的價值，你都值得被愛。你最該做的，就是做好你自己，愛你自己。'

'做自己，愛自己是自私'嗎，當然不是！

自私是只愛自己，不愛別人；

我愛自己，也愛老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我愛自己100分，愛老公99分，我愛自己比愛他要多一點。

只有這樣，女人才能在感情中幸福。

表面上為了維護婚姻，本質卻在破壞婚姻的幸福，因為婚姻里的主角（她自己）并不幸福。

沖突是怎么產生的？沒有傷害，就沒有沖突。

我們跟別人的沖突，都是因為需要沒有被滿足，

感覺到受傷，然而還想繼續要才產生的。

如果你不想要這段關系，你會在受傷后驀然離開，以保護好自己。

如果你還想要這段關系，冒著更受傷的危險，這個時候你就會面臨沖突。

還想要，是因為你的潛意識里有需求。

當你得不到滿足的時候，

你會覺得難過，無助，絕望，不會感覺到憤怒。

       其實，90后期待愛情，期待被愛，但他們更希望能找到一個同頻的愛人。 互相尊重，彼此協商，善于分享。

       90后并不喜歡跟愛人整天黏在一起，他們更希望恰到好處的陪伴，即：我需要你的時候，你會第1一時間出現，你不在我身邊的時候，我能照顧好自己，做自己想做的事情。

       相愛的兩個人就像一首情歌，有低音的前奏，也有激昂的高潮。彼此獨立，卻又相互依賴。就像兩個人在一起的時候，可以相互依偎著在廚房做飯、也可以并肩晨跑，但也不懼怕獨處，不會因為愛情而延誤了工作上的計劃。

       留白的愛情，才能衍生出細水長流的告白。互相尊重，彼此協商，善于分享

       相對于70、80后而言，90后接受高等教育的比例更多，90后擁有更多的進修和出國深造的平臺、資源和機會，他們的目光和看待問題的角度會更加寬廣。

心靈黃金比例：半糖的隱私差

　　婚姻最可怕的狀態莫過于同床異夢，而恰恰這正是大多數夫妻會遭遇的磨難，剛在一起時希望成天膩歪分秒不離，婚后卻發現，想再出去跟朋友把酒狂歡成了奢望，一個小時沒消息就會引起軒然大波，懷疑和被懷疑成為激1情的打磨者。他對女兒說——討好一個男人，讓他不離開你，根本不是你份內的事。有句話說得好，婚姻如手中握沙，你握得越緊，沙漏得越快。

月薪黃金比例：1.5倍的月薪差

　　婚前各吃各的，婚后同屋睡覺，同桌吃飯，工資條和銀1行卡都是透明的，誰拿多少怎么養家也是個關鍵問題。調查顯示，一般丈夫的薪酬是妻子的1.5倍時，這個家就能運轉自如了。