安徽學(xué)修腳實(shí)力強(qiáng)服務(wù)放心可靠「足益生」

山東省足益生修腳連鎖公司成立于齊國(guó)古都--淄博市，是一家集修腳，足科，護(hù)足產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)的企業(yè)。

常見(jiàn)形式:

一、以足部反射區(qū)及若石健康法為主，手法有若石an摩手法和傳統(tǒng)中醫(yī)an摩手法。

二、以足部穴位為主，以足部手法為主。

三、足部反射區(qū)與傳統(tǒng)穴位結(jié)合，手法亦為上兩種手法結(jié)合。

四、專業(yè)的足部機(jī)構(gòu)（如：生命立）。

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足療手法要領(lǐng) ：

1.右手食、中、無(wú)名、小、四指扣住左手拇指刮法。

2.左手食、中、無(wú)名、小、四指扣住左手拇指刮法。

3.兩手扶住雙腳底，相反和相向各旋轉(zhuǎn)三次，順勢(shì)向前推一推。

4.搓法：一手放在腳背，一手放在腳心，手指自然放松，兩手上下滑動(dòng)，動(dòng)作由慢到快，柔和均勻30秒，感覺(jué)整個(gè)腳部發(fā)熱為止。

5.顫抖膝關(guān)節(jié)，雙手拍打小腿肚子，握拳膝蓋及膝蓋以下整個(gè)足部。

6.雙腳按壓裸關(guān)節(jié)，一手扶住腳背，一手握住腳跟，左右各旋轉(zhuǎn)三次，主要是松動(dòng)腳關(guān)節(jié)。

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具體注意事項(xiàng):

（1）長(zhǎng)期接受足部an摩，雙腳痛覺(jué)遲鈍是常有的現(xiàn)象。

（2）an摩時(shí)應(yīng)避開(kāi)骨骼突起處，以免擠傷骨膜，造成不必要的痛苦。

（3）空腹或飯后一小時(shí)內(nèi)，不要進(jìn)行an摩。

（4）老年人關(guān)節(jié)僵硬，小孩皮薄肉嫩，骨骼柔細(xì)，在an摩時(shí)均不可用力過(guò)度，以免造成損傷，以用指腹施力為宜。

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