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牡丹花

功用：養(yǎng)血和肝、散郁、適用于面部黃1褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕1生理疼痛、降1低血壓，對改善貧1血及養(yǎng)顏美容有助益。可鎮(zhèn)痛、、止泄、促進(jìn)血液循環(huán)、防止高1血壓等。

茶色口感：茶色淡粉，入口微甘。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。 適宜搭配玫瑰花、綠茶等飲用。

性味歸經(jīng)：性寒，味辛。

宜忌：脾胃虛寒者不宜多飲。

貯藏：避光、防潮，置陰涼干燥處。

菩提子花適合用來做藥草浴，不但能消除疲勞，還可以消除黑斑。菩提葉茶具有安1神鎮(zhèn)1靜，改1善睡眠的效果，能讓你在這個煩躁不安、精神緊張的世界安然入睡。夏季身體的水分會加速流失，補(bǔ)水顯得尤其重要，只喝白開水的日子已經(jīng)過時了，不妨試試泡點花茶來消消暑氣，花茶是現(xiàn)代人較為偏愛的一種茶飲料，集茶味與花香于一體的茶飲料，茶引花香，花增茶味，相得益彰。所以你不妨在晚飯后來一杯菩提茶，在緩解一天工作壓力的同時，還可以提高睡眠質(zhì)量，降1低，預(yù)防動1脈硬化，促1進(jìn)新陳代謝。菩提茶還可以使小便順暢以及促1進(jìn)新陳代謝，幫助消化及維持消化道機(jī)能，可當(dāng)成日常健美茶飲用。

紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，利水、排膿，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用，同時也要注意不宜過量。

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