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發(fā)布時間:2020-12-11 09:41  
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南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

如何讓孩子愛上武術?
激發(fā)孩子的興趣
父母和老師可以積極配合從認知、競技、模仿、交往和創(chuàng)新等多個方面激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣,這會起到事半功倍的效果。另外,武術基本動作有很多講究,背后都有藏著有趣的自然、文化、歷史的小故事。老師在講解武術中手的動作時,除了讓孩子了解動作方法(包括用力方式、順序、力度和難點等)和要點外,還可以用用形象生動的語言給孩子簡單介紹一下所學的每個具體動作的緣起和相關歷史典故。而父母可根據課程進度,為孩子物色一些相關圖書,講一講武術不同流派的代表性人物懲惡揚善的故事,這些做法都能很好地激發(fā)和滿足孩子的認知興趣。

關于武術既不是大家在電視劇上看到的那樣,飛檐走壁草上飛,更沒有凌波微步點穴手,而是比較接近生活的招式,少兒武術培訓也是基于這點的,對此我們來理解下講究什么是武術。
中國武術真正追求的其實并不是傳統(tǒng)意義上講的打,而是多層次的和,無數的和可以從兩個方面來講,由于許多武術受道教的影響很大,道教主張?zhí)烊撕弦唬伺c自然的和諧,除了靠個人勤加苦練之外,還要汲取天然之氣,借助“自然之力”將“己之力”與“自然之力”合二為一,追求人與自然的和諧統(tǒng)一,是武學的精神所在?!昂汀钡牧硪粚哟问菑纳鐣?,人與人之間的關系來講。

冬天練武術暖身御寒
冬季進行武術鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。而且還會增強大腦皮質的興奮性,使體溫調節(jié)能夠靈敏、準確地調節(jié)體溫,適應寒冷的環(huán)境,提高人們的御寒能力。