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              天津速食配送店給您好的建議 天津盛源餐飲管理

              發布時間:2021-08-25 08:16  

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              ?食堂承包市場前景是怎么樣的?

              食堂承包市場前景是怎么樣的?

              未來中國城鎮化進程加快,大批新興企業的出現,人們生活節奏的加快為食堂承包業發展提供巨大市場。

              在市場方面,中國的城市化步伐加快,大量的農村人口逐步城市化,原有城市人口的消費能力逐步增強。由于人口眾多和中國經濟的持續高速發展,在民以食為天的文化背景下,中國已經成為規模龐大的餐飲市場。




              父母以身作則帶頭吃多樣化食品,對改變孩子的飲食行為有重要意義。

              有些父母自己就不愛吃葷菜,而且經常發表一些不愛吃葷的理由,或者在餐桌上無意識地批評葷菜,常常會潛移默化地影響孩子對菜肴的取舍。動物性食品可以提供大量蛋白質、維生素和礦物質,對孩子的健康生長發育是不可少的。父母要注意自己的行為,避免給孩子帶來影響。父母的帶頭以及對孩子的鼓勵與表揚,對促使孩子養成良好飲食習慣有著不可估量的作用。具體操作上可以先提供小葷如炒三絲、炒三丁,并且不斷變換葷菜品種,如魚、肉、禽、鱔絲、蝦等,烹調上注意色、香、味、形,提高孩子對這些菜肴的興趣。

              到底需要讓家里的小朋友吃多少肉才是適當的呢?下面列出學齡前兒童蛋白質食物的建議攝取量,其中蛋與豆類、肉類是可以互相替換的,若小孩對肉類有偏好,可以在豆類或蛋的部分以肉來取代,(注:1個蛋=1塊豆腐=1兩肉),但每天攝取的食物種類愈多愈好,營養會愈均衡,所以還是要鼓勵攝食多樣食物,不要偏食。

              營養學會按年齡段建議肉類的攝入量為:

              0-6月,不必攝入;

              6-12月,蛋類50克/天、肉類25~40克/天;

              1-3歲,各類肉類總計100克/天;

              學齡前兒童,蛋類60克/天、魚35克/天,禽或畜肉25克/天。








              營養配餐要選擇營養豐富的食物,多吃時令蔬菜和水果

              營養配餐要選擇營養豐富的食物,多吃時令蔬菜和水果。注意粗細糧、主副食、葷素、干稀、咸甜的搭配,充分發揮各種食物的營養價值特點和食物中營養物質的補充作用,提高其營養價值。少吃油炸、油炸或油性食品、肥肉、刺激性強的酸辣食品等。,而且不應該又冷又苦。經常更換食物種類,使烹飪方法多樣化、藝術化。該食品色澤和諧,香氣濃郁,味道鮮美,可刺激食欲,吸收。少吃多吃。