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女性如果想購買縮陰產品，會不會覺得排在首位的縮陰產品是好的？不要去想。據現在許多縮陰產品的調查顯示，縮陰效果排行榜大多不可信。

想要快速縮陰的你是不是沒有足夠的時間和精力去買一些口服縮陰藥？永遠不要！雖然口服縮陰藥使用簡單，但在消化過程中會減少藥i效，而且哺乳期間使用也會影響質量，存在一定的副作用。

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有沒有一種縮陰藥出現在你面前？所以小編告訴你，你應該慶幸自己還沒有買到，因為如果掉進了這些縮陰陷阱，不僅不能縮陰，還有副作用，讓女性蒙受經濟上的損失，縮陰術的信心也因此大打折扣。

自然每個人都不用著急，想知道網上出售的縮陰藥是否有效？這是一種方便的方式——口口相傳。通過對用縮陰產品女性口碑調查，發現縮陰效果評價好，自然是女性松弛所需。

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為什么正常陰i道內細菌多不是致病的？

雖然很多細菌都存在，但是由于陰i道和這些菌群形成生態平衡，因此不會致病。

生理學上，雌使陰i道上皮變厚，細胞內糖原含量增加，陰i道上皮細胞分解糖原為單糖，陰i道乳會將單糖轉化為乳酸，維持陰i道正常位置的酸性環境。在正常的陰i道菌群中，素可以抑制或其它細菌。

而且陰i道生態平衡一旦被破壞或外源原體，就會引起炎i癥。

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坐下，把二郎腿翹起來，這個姿勢多么灑脫又隨性！在當今時代，蹺二郎腿已經成為很多女性的經典坐姿，尤其是上班一族，每天忙不完的工作，長時間坐著不免累得腰酸腿軟，如果翹起二郎腿，就會給身體帶來一定的緩解作用。不過，經常蹺二郎腿對女性卻有很大危害！

女人蹺二郎腿要小心“砸”私i處

蹺二郎腿會增加雙腿的壓力。一條腿搭在另一條腿上時，你會感到非常舒服和放松，但你不知道的是，搭在腿上的那條腿(尤其是膝關節處)所承受的壓力會突然增加，而上邊的那條腿所承受的壓力也會顯著增加。這樣，很容易使人體淋巴、關節、神經等組織受到壓迫。

盆底肌的修復應該怎么做？

先要知道，陰1道的彈性很驚人，產后出現的松弛不是陰1道的問題。而盆底肌無力，影響了陰1道平滑肌的控制力，使其不能正常收縮。

骨1盆底肌訓練前都要經過功能測試，前面給大家發的儀器測試就是其中之一。肯定不用儀器也可以檢測，我們下一篇就普及了。

骨1盆底肌修復zui經濟實惠的方法就是肌力訓練，下面就和大家分享一下像慢肌纖維修復這樣簡單的訓練動作。球面凸出，坐姿時盆底肌下垂，可與球面接觸，上提時遠離球面，可很好地感覺到盆底的舒張和收縮。

縮陰液在使用過程中的秘現反應：

1、有豆腐渣樣排出：沉積在子1宮褶皺沒有排出的垃圾及陰1道炎殘留的分泌物。

2、用了外1陰瘙1癢：因為產品有消1炎、殺菌、排1毒的效果，體質越寒的女性，表現越明顯。早晚外噴或盆浴洗外1陰，連續使用此現象會消失。

3、月經推后或提前：血虛或shen氣不足，調理過程中造成月經推后或提前，用一段時間后，月經會恢復正常的。調整時間的長短因個人的身體差異而決定的。