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發布時間：2021-03-23 08:37
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人浪
一、項目簡介：
人浪就是由兩人一組，四人一組，或多人一組組成。利用腳的蹬力從坐著然后站立。
二、項目類型：地面項目、適應室外和室內。
三、時 間：10 分鐘
四、工 具： 手和腳
五、項目指導：
1、首先兩人一組扣臂背對背坐下，然后肩對肩，后腦對后腦，臀部對臀部，后兩腿收緊利用兩人的協和力站立。
2、四人一組同樣的方法站立。
3、后是把整個團隊分成一組用同樣的方法站立。
鼓勵：鼓勵學員正確的掌握動作要領，在自己明確的情況下幫助他人。
六、安全重點：
在整個過程當中學員的手臂扣手方式一定要注意，教練時時在學員周圍，以免手臂受傷和碰撞旁邊的學員
七、項目控制：教練要鼓勵那些沒有站立起來的伙伴多給機會，靈活把握尺寸
八、回 顧：
1、是否全身心的投入?
2、是否把所有的激情都散發出來?
3、是否兩人配合時默契但多人的時候就不會那么協調，原因在哪里?
4、你是否支持到了身邊不會的伙伴?
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你畫我猜
游戲比你會說話韓老師V:only92109
玩法一：
1、首先，兩隊人員面對面站成兩排，然后每個人都給自己起一個外號；
2、所有人員轉過身去，然后背對背；
3、然后每隊隊員打亂排列順序，裁判要監視兩隊不能有人去偷看對方隊伍的順序；
4、然后，裁判任意選擇一個號，比如3號，則兩組的3號（從左向右）迅速的轉過身去，看對對方隊伍的3號后，迅速的報出對方的外號；
5、先報出對方外號的人贏得本輪比賽，得1分；
6、然后兩隊再次大亂順序，開始下一輪游戲，5輪過后，得分多的隊伍獲勝，輸的隊伍需要接受懲罰。
玩法二：前三天和玩法一相同，第4步的時候，裁判喊那個號，則該號數的人不轉身，其他隊員全部轉身，然后給自己的隊友提示，提示的時候不能說對方的名字和外號，需要隊友根據提示去猜測，先猜出對方外號的隊伍得1分。
玩法三：兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，拓展培訓師喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員fu虜至本組。
毛毛蟲的香辣湯
游戲比你會說話韓老師V:13732629296
毛毛蟲真的喜歡喝羹湯嗎?這一點還真的無從考證。不過不要緊,至少我們的小廚師有了大展身手的機會!
適合年齡:3~6歲
游戲材料
大塑料攪拌缽、大木勺、裝有過期醬料的壇子、長柄金屬或塑料勺、廚凳、小湯碗、圍裙、紙圓帽或廚師帽(紙品店有售)
游戲類型
單人游戲;忙里偷閑的游戲
參與孩子:1人或多人
溫習提示:如果你家沒有現成的廢醬料,準備兩只醬料壇,一只裝面粉、另一只裝歐芹。
游戲準備
月攪拌缽接半缽水,將醬料壇,廚具、湯碗一字擺放到洗碗池旁邊的廚案上。洗碗池前擺一張廚凳,讓孩子踩在上面“熬湯”如果洗碗池里杯盤狼藉無從下手,可以將戰場轉移到餐桌上。桌面墊兩塊毛巾,直接將水碗放上面即可。注意：每個學員手上的繩套都不能脫離手腕，不能將自己兩只手上的繩套互換。這“湯”在挪動的過程中難免會溢出一些,不要緊!孩子爭氣熬一鍋好湯,費點洗洗涮湖的小周折,值!
游戲玩法
給孩子布置一項任務:熬一鍋香辣湯讓鄰居家的毛毛蟲喝!讓孩子將攪拌缽中的原湯用長柄勺舀到碗里,再倒回攪拌缽。如此反復,一鍋“濃湯”就大功“熬”成了!游戲結尾的時候,別忘了讓孩子盛一小碗擱到走廊里晚上跑出來玩要的毛毛蟲喜歡喝這鮮湯了!
安全提示:不能讓孩于接觸糠椒、胡椒一類刻激性強的食料:小孩子不知深淺,朊的過程中會用沾料的小手揉眼睛!孩子臨時墊腳的廚凳不能有任何棱角,孩子忙于廚務期間,大人要密切注意安全,須臾不得離開。家里要立一條常規:孩子登高爬低的財候,一定得事先獲得你的同意,并有你從多照應。規則：兩組面對列隊，兩兩面對面伸出雙手，掌心相對，拇指沖上，與對方的手平行交錯，確保自己的雙手中間有別人一只手。
小螞蟻運糧食
游戲:小螞蟻運糧食
游戲目標
1.練習上下肢自然而協調地走
2.激發參加戶外游戲的興趣
小車、平衡凳、薯片筒做的小樹、各種顏色的豆子
1.游戲開始,教師對幼兒說:“春天到了,小螞蟻從洞里出來尋找食物了?！?
2.幼兒扮作小螞蟻拉著可樂瓶拖車沿著游戲路線去尋找食物,他們拉著拖車走過小橋、繞過樹林、找到食物后,用拖車把食物運回家和大家一起分享
3.將所有食物運送回家后,游戲結束或重新開始。
游戲：小馬快快跑
1.指導幼兒使用輔助材料奔跑的能力
2.培養初步的團隊合作竟賽的意識。
草叢若干(草叢數量與幼兒人數）
1.物盾準備:玩具小馬2個
2.場地準備:在長20米、寬10米的場地一端畫出起跑線,場地的另一端分左右,各擺放一片草叢
1.教師告訴幼兒今天有兩匹“小馬”來到了幼兒園,一會兒要請大家帶著“小馬”去吃草
2.將幼兒分成人數相等的兩組,請每名幼兒輪流帶著玩具小馬去草吃蓽。游戲開始后,每組的第yi名幼兒騎上玩具小馬,跑到草地銜起叢草,沿原路跑回,將小馬交給下一個同伴,游戲繼續進行
3.游戲過程中,幼兒要站在起跑線后面等候游戲,哪一組先完成游
4.鼓勵幼兒在游戲過程中適當提高奔跑速度。
