鼓樓區老人康復中心環境推薦「多圖」

  老年期抑郁障礙常見臨床特征包括：

  焦lv和激越 jiao慮和激越是老年期抑郁障礙zui為常見而突出的特點，以至于掩蓋了抑郁障礙的核心主訴。

  軀體不適主訴突出 老年期抑郁障礙患者可因軀體不適及擔心軀體疾病輾轉jiu診多家醫院，表現為包括慢性疼痛的各種軀體不適，歷經檢查及對癥zhi療xiao果不佳，其中以多種軀體不適為主訴的“隱匿性抑郁”是常見類型。

   預防se斑，補鈣消食，百齡養老院推薦蘿卜纓

  冬季是吃水餃的旺季，用蘿卜纓做餃子非常有營養。蘿卜纓蒸餃的一種經典做法是：準備面粉、蘿卜纓各500克，胡蘿卜1根，豬肉餡300克，輔料有蔥、姜、鹽適量，生抽3湯匙，料酒2湯匙，香油3湯匙。先把面粉放入容器中，加開水和成燙面團，蓋保鮮膜餳30分鐘；蘿卜纓清洗干凈，開水燙煮3～5分鐘，晾涼切碎，用紗布裹上吸去多余的水分，胡蘿卜擦成粗粒，蔥姜剁成蓉備用；肉餡放入容器中，加姜蓉、生抽、適量鹽，攪打稍微上勁，然后放入蘿卜纓、蔥蓉、香油，拌勻成餡料；蒸鍋加清水燒開后，屜上鋪濕紗布，碼放好包好的餃子，大火蒸15分鐘即可。

   養老院老年人的冬季保暖要領

   室內保暖

   老年人的居室，冬天必須采用取暖設備，使室溫保持在15攝氏度以上。因為如果室溫過低，老人易受寒邪侵擾，誘發呼吸系統與心腦血管疾病，產生嚴重后果。冬季北方多睡火坑，近些年來用電熱毯者日益增多，無論采取哪種，以溫度適宜為好。同樣，無論是用火爐、暖氣或空調，室溫宜18℃～20℃左右，且忌溫度過高，以免內擾陽氣，使之外泄，或積熱于內，形成陰虛火旺，痰熱瘀血，至春就會發病、或誘發宿ji復來。