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僅有艾絨在點燃的情況下造成的揮發物化學物質才可以具備去腐生l肌，消l腫除l菌的功效。這才算是艾灸的灸熱，灸透，灸藥的三大特點，這才算是艾灸全陽的實質和關鍵。

不然就不可以稱作艾灸，僅僅喊著艾灸的為名罷了，起不上艾灸的真實功效，數多便是在濕熱方面充分發揮，達不上入經脈，透五臟六腑，去腐生l肌的功效。因此 ，并不一定能造成風感的物品都能夠叫艾灸，僅有是艾絨的點燃的情況功效于身體時才算是具備全陽動能的艾灸，也是身體真正要求的真'艾'！

灸療期過后什么變化？

一星期之后，初灸時，效果不會如何顯現，可能會上火，嗜睡，神志不清或夜里睡不著，這是一個過渡時期，正逐漸將正氣注入身體。

經過一個月的艾灸，人體內的各個部位功能開始增強，經絡更加通暢，精神狀態也隨之好轉。

經過一年或更長的艾灸，您將發現這一年您幾乎沒有去過醫院，起初想用艾灸治的疾病也差不多治好，但您現在已不能離開艾灸，因為它使您的精氣神越來越好。

目前許多賣家把艾絨的等級定為：6:1,10:1,15:1，還有更高的比例等等，這個比例是多少？這比例實際上是純度，6:1即6千克艾草葉提取1千克艾絨。

那高純度的艾絨有什么好處呢？中醫學經典書籍中多有雜質，多易傷皮膚，枝梗損經脈。因此直接灸身體的艾灸條必須選擇好的艾灸條。

古代有云：“一針二灸三藥”，“針不刺，以灸為主”。艾灸是古人治疾病的重要法寶，而且艾灸操作簡單，材料選擇方便，如今也成為廣大家庭的保健手段。

早上9-11點艾灸調理脾胃功能；失l眠癥在夜間灸較好。

冬季是自然界中寒氣重的季節，而冬季艾灸對于寒性體質者尤為重要。每天護理時間無固定要求，護理時間以局部皮膚出現變化為準：皮膚慢慢變紅，出現紅暈，可停下來。對大部分的健康護理來說，沒有特別的時間限制！