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婚姻情感心理咨詢

       我想對于生活中的你來說，如果你的親密關系還在能夠溝通與理解的時候，可以開始做得工作就是反思，思考你自己的情感需求是什么?你究竟如何在重復著父母的模式，又有多少自己的創造?你的內心是否和父母的關系開始分離?你可以多大程度做自己?

　　我想無論從何時開始反思自己的親密關系都不晚，即使你的關系出了問題，這也正好是個契機，一個可以重新理解自己的機會。“不將就”是因為90后深知愛情不是一場湊合的配對，找到一個同頻的人，才能激起共鳴，才能讓一段愛情錦上添花。心理意義上的獨立與分離，是成為一個主體的開始，因為你可以理解自己的感受與真實，才可以真的謙遜的低下頭，用自己軟軟的內心去和另一個人相遇，溫暖彼此孤獨與渴望的心靈。

　　當我們可以靠近自己的內心時，對方才能真正的走進我們的世界，也可以說這才是“在一起”。

夫妻的生活，越緊密相連越是矛盾連生，相反，夫妻間的生活保持一定程度上的‘距離’反而更加的甜蜜幸福。

空間黃金比例：1碗湯的距離差

　　這個空間，指的是與雙方父母家的距離。現在的小年輕都是新新人類，即使自己再不會做飯不愛打掃屋子，也不愿有個長輩成天守在身邊。

　　但如今都是獨生1子女，父母偶爾有個小災小病的，也該照應。所以，老是躲得遠遠的也不行，最1佳的距離就是一碗湯的距離，即老人們煲碗湯，拿過來還能趁熱喝。

      大多數女人習慣了從男人那里尋求安全感，要求男人在情感上要專一永恒，在物質上衣食無憂或者更高！

      女人為何要向男人要求安全感，當然是因為她自己無法給自己安全感，與其說女人是尋求安全感，不如說是尋求依賴！而一依賴，就成了附屬：一位無法主導自己的生活，處于附屬位置的女人怎么可能有安全感呢？如果你還想要這段關系，冒著更受傷的危險，這個時候你就會面臨沖突。所以說：當女人開始向男人尋求安全感的時候，這一生都注定了沒有安全感！

      但是心理上的不安全感到底又是什么呢？他對女兒說——討好一個男人，讓他不離開你，根本不是你份內的事。總結一句就是不信任自己的能力！具體的感覺是：害怕自己沒有能力給予自己幸福和溫暖，害怕孤單，害怕生活沒有保障，未來的不確定性讓她們覺得無助和恐慌！如果暫時遇上了一位可以給你安全感的男人，那心理上的感覺就如同是在黑夜的海面看到了燈塔！可是如果你想讓燈塔永遠照亮你的心靈，那么這光要來自于你自己的心底！

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失戀原則：

心胸要豁達，懂得寬容與原諒不要為戀人的一時冷漠而憂傷，如果存在第三者，而他或她又舍不掉你時，重要的是不要放棄自尊，告訴對方你的真實感受；不要做生活的配角，公平的與對方爭辯。之所以我們無法建立起這個鏈接，其中很重要的原因在于，我們是否可以付出自己的真誠，以及坦誠自己的脆弱。總之，從失戀中復原需要時間，不過要看到自己的進步，哪怕就一點也好。很多時候我們的痛苦和孤獨都是因為自己看不開造成的。愛走了，還會再來。所以當愛還在時，我們享受它，它走了，我們灑脫的重新開始！失戀的痛苦是一時的，人的意志力和堅強能夠逾越這個障礙。