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實惠。據記者咨詢幾家有好的月子中心，發現其服務費用雖高，然而卻爭先搶后的被預定，究其原因還是“性價比”，畢竟專業的護理和科學的服務方式，給產婦和寶寶提供著良好的保障。

紅糖水和雞蛋不可過量服食

紅糖煮雞蛋是很多地方產婦月子里的每天必備餐。月子中心的設備及提供的護理是幾種坐月子方式中專業的，雖然月子中心對產婦來說是一個完全陌生的地方，但是護士的專業服務及熱情指導如何護理寶寶，讓產婦既放心又安心。大家都知道，紅糖對女人來說是一方血生血的良劑，但所有的東西都是過猶不及，紅糖和雞蛋也不例外。首先糖類吃多了肯定對牙齒不利，而且紅糖的功效還可能導致產婦露增多，血反倒變成失了，得不償失。雞蛋吃多了容易得石、還膽固醇高，產婦需要營養，每天也只可吃三枚左右即可。

新媽媽生產前后需要多看一些關于母嬰護理方面的書籍，了解一下母嬰護理的基本常識，這樣在護理自己跟寶寶的時候在能更安心更順手。

新媽媽要做好當媽媽的準備，尤其是寶寶出生的時候，媽媽要做好哺乳前的準備，及其正確的哺乳姿勢等，同時也要做好喂奶后的處理。只有正確的進行清潔，才能避免乳染。

在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加強鍛煉外，還要合理調配飲食，補充熱量等以提高幼兒的御寒能力，使孩子度過寒冷的冬季。