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發(fā)布時間:2021-03-21 21:42  
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同時選購腐竹的時候又有哪些技巧呢?
好的可以放心購買的腐竹是呈現(xiàn)淡黃色,且略有光澤的,形狀是一段一段的片葉狀,有的商店賣的腐竹也有可能是枝條形的片葉狀。這也是可以放心購買的。好的腐竹是干的,易脆易折,還有很小的空心。腐竹的外表看起來干凈光滑,沒有霉斑等雜質。而且腐竹聞起來有淡淡的清香味。顏色發(fā)灰,或者是黃褐色,這種腐竹是劣質的,不建議大家購買。
在購買腐竹的時候盡量去正規(guī)的菜市場或者規(guī)模比較大的商店。還要認真檢查腐竹的生產(chǎn)許可證,以及生產(chǎn)日期和保質期等信息。確保無誤并沒有過期的前提下,再對其進行挑選。而且在泡腐竹的時候發(fā)現(xiàn)水變得很渾濁,而且表面有一些雜質,這說明購買的腐竹是假的,就不要再繼續(xù)食用了。
腐竹一定要過油。腐竹過油之后會更加的有彈性,有韌性,而且過油之后的輔助會更香,不過腐竹過油不可以過太長時間,只需要腐竹表面起小泡就可以撈出了,如果時間太長,腐竹可能沒有韌勁。
腐竹浸泡的時候一定要把腐竹浸泡到徹底發(fā)軟,特別是中間部分,一定不能夠有硬的感覺,如果時間不夠的話,大家也可以用熱水來浸泡,可以縮短浸泡時間。
燒腐竹的時候可以多放一點水,然后開小火慢慢的煮,這樣腐竹可以吸收更加多的湯汁,吃起來更加的鮮香美味。
過油之后的腐竹一定要清洗一下,或者放到熱水里過一下,可以去除表面多余的油脂,吃起來不會特別膩。只要注意上面這四個小步驟就可以輕松地做出鮮香美味的燒腐竹,自己在家做也做的不會比飯店里的差,再也不用去飯店里吃燒腐竹了。

由于干腐竹經(jīng)過加工已經(jīng)是熟的了,所以直接用水泡好后也可以吃,但是為了健康衛(wèi)生,所以盡量還是用熱水焯一遍更好。而泡腐竹的時候,建議盡量用溫熱水,泡三四個小時一般就達到了軟硬適中的程度。不過如果是用冷水泡的話,大概需要十個小時左右,而且為了干凈,泡的期間盡量換換水。但是泡腐竹的時候時間不能太長,一般超過72小時后就出現(xiàn)變質,此時是完全不能食用了。因為泡得太久的腐竹,里面容易滋生菌類,污染食材。
腐竹泡久了能不能吃,主要看一共泡了多長時間。如果只是泡了一天半天,那是完全可以吃的,但超過72個小時,就會把腐竹泡的變質,也就不能吃了。所以大家腐竹泡好后,要盡快做成成品,不要一直泡在水里。
腐竹的蛋白質含量非常高,是豆制品中的營養(yǎng)較高的,腐竹還含有豐富的鈣、鐵以及各種礦物質。
營養(yǎng)學資料表明,每100克豆?jié){、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在制作過程中經(jīng)過烘干,吸收了其精華,濃縮了豆?jié){中的營養(yǎng)有關。
泡腐竹的水要冬溫夏涼,以保持其完整;熱水泡的腐竹,非常易碎。
