南京老年康復(fù)醫(yī)院常用指南 馬鞍山向陽(yáng)養(yǎng)老院

養(yǎng)老院告訴你老人日常生活如何照護(hù)。一.物理，主要是改善全身各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)和殘存肌力增強(qiáng)訓(xùn)練，以及平衡協(xié)調(diào)動(dòng)作和體位交換及轉(zhuǎn)移動(dòng)作(如臥位到坐位、翻身、從床到輪椅)，以及理療。二.作業(yè)，主要是日常生活動(dòng)作(如衣、食、住、行的基本技巧)、職業(yè)性勞動(dòng)動(dòng)作、工藝勞動(dòng)，使患者出院后能適應(yīng)個(gè)人生活、家庭生活、社會(huì)生活和勞動(dòng)的需要。三.心理，針對(duì)心理不同階段的改變制定出心理計(jì)劃，可以進(jìn)行個(gè)別和家庭、行為等多種方法。四.康復(fù)工程，可以定做一些必要的支具來(lái)練習(xí)站立和步行，另外也可配備一些等特殊工具，補(bǔ)償功能的不足。五.臨床康復(fù)，應(yīng)用護(hù)理和手段，預(yù)防各種的發(fā)生，減輕癥狀，促進(jìn)功能恢復(fù)。

養(yǎng)老院介紹再差再笨的護(hù)理員，無(wú)論如何必須掌握的6件技能：

a) 按時(shí)把尿：及時(shí)清理、擦干凈后再用濕紙巾或熱毛巾擦洗。大小便是頭等大事，特別是睡覺前、睡醒后、吃飯前。

b)按時(shí)翻身：翻到位、前后擋住、腿分開腳墊高、不要趴著面朝。注意胃管尿管別壓死或脫落。

c)按時(shí)喂藥：正確的時(shí)間、正確的藥、正確的人。不能隨便更改。

d)喂飯安全：注意安全防止噎食嗆住、身體坐正頭不要后仰、慢點(diǎn)喂、不喂危險(xiǎn)大塊食物。

e) 每天擦洗：每天洗臉、洗腳、洗、洗屁股，不能有眼屎，檢查有無(wú)破潰、按時(shí)洗澡

f)按時(shí)記錄：認(rèn)真及時(shí)記錄。尤其：大便、把尿、洗澡、翻身、鼻飼、換洗、晾曬等重要表格。

g)以上6個(gè)做不好，你自己就知道自己是個(gè)很笨很不負(fù)責(zé)任的人。

養(yǎng)老院護(hù)理:老人養(yǎng)生的幾個(gè)小訣竅

年紀(jì)大了，重在養(yǎng)生。今天就為大家介紹幾個(gè)老人養(yǎng)生的小訣竅，在平時(shí)的生活中都可以做，簡(jiǎn)單效果又好。老年朋友們不妨試一試，不用吃藥，很平常的動(dòng)作有利于身體健康。

踢踢小腿肚能防心臟病腿肚子又稱為人的第二心臟。老年人可用拐l(shuí)杖和一條腿支撐地面，用另一條腿的腳面依次踢打腿肚子的承筋穴或承山穴（承筋穴位于小腿隆起處，膝蓋后側(cè)中央約5個(gè)指幅下方；承山穴位于小腿中央），然后交換進(jìn)行，共做100次，可預(yù)防心臟病。

立突發(fā)心絞l痛可先點(diǎn)穴

當(dāng)心絞l痛發(fā)作，一時(shí)無(wú)法找到硝l酸l甘油等藥l物時(shí)，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3-5分鐘，并急送醫(yī)院。

魚l油治心臟衰蝎比藥還好