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              兒童游泳教學課程的行業須知【大腳魚游泳俱樂部】

              發布時間:2021-01-01 17:38  

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              東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構,采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”

              蛙泳,顧名思義,就是青蛙游泳,

              看過青蛙游泳的朋友,

              應該對蛙泳動作要領

              有一個比較感官的認識,

              它需要手腳的配合與協調,

              更需要結合吸氣呼氣的頻率

              而進行的一項游泳。


              如何合理使用腿和手部動作成為蛙泳關鍵的技術要點。

              蛙泳關鍵的發力點有兩處:分別是“分手、抬頭”發力點和“伸手、低頭”發力點。掌握準確的發力點對提高蛙泳技術很有幫助。






              東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校,配合獨有的防水學習記錄簿,讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容,還設置升級禮品獎勵制度,從而提升學員的學習效率和樂趣。

              對蛙泳有一個整體上的感官認識。

              通過努力訓練,

              你也可以在游泳池中

              成為一條亮麗的美人魚哦!



              發力點:伸手、低頭、蹬腿時這是蛙泳動作周期中的速度高峰,腿開始在動作中起主要推進作用,而這時候要求低頭、伸手,在蹬腿的速度達到快之前,使上半身處于流線型,這樣就更利于充分發揮腿部的作用。低頭要快,有利于將身體拉起來后所得到的勢能轉化為向前的沖力。



              蛙泳的主要推動力是來自腿部的蹬夾水,蛙泳腿的踢法不是向后蹬,也不是兩腿伸直夾水,它是兩個動作的結合。

              利用小腿內側及腳板在踢水,如同鞭子,所以難度較高,單只要多加練習,再加上視頻較深或者是游泳教練的協助糾正很快就會找到蹬夾水的感覺。




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