河南艾灸養生加盟公司服務放心可靠「艾善灸」

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斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。此時太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

“夏”原意為“大”的意思。萬物至此皆已長大，有諺云：“立夏東風少疾疴，時逢初八果生多，雷鳴甲子庚辰日，定主蝗蟲損稻禾”。此時天氣漸熱，植物 繁盛，雨量增多，由于出汗水分丟失多，脾胃消化功能會較差，一些夏季疾病會隨之而來，例如頭l痛、煩躁、失l眠、免l疫功能低下等等都跟心臟的承受度有關。

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合谷穴有兩個非常顯著的特點。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作簡單便于普及。按揉合谷穴不受時間、季節等條件限制，不管是在開會還是坐車、等公交，都能隨時隨地給自己來一個健康穴療。撫按時，兩手可以交替按，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右。另有部分學者認為：指壓時應掌心對向體側，按壓朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣能更好的發揮此穴道的效果。

此穴是足陽明胃經的滎穴，“滎主身熱”，即滎穴尤其善于調理熱證，故內庭穴對于胃火引起的牙痛，調理效果是很好的。降低食欲想瘦的人士要記住內庭穴，這個穴位之所以能降低食欲，關鍵是內庭能夠瀉胃火。食欲大，很大一個原因就是胃火旺盛，燒灼能力太強了。刺激內庭，就可以將胃里面過盛的火氣降下來，從而降低食欲。消除痘痘

艾灸是排出濕氣非常有效的辦法，如何看出來濕氣被排出？

1，艾灸時候看出水情況，比平時大，則濕氣被排出。

2，看舌苔，舌苔變薄、成為正常淡白色，則濕氣被排出。

3，看精氣神，比以前有精神，工作生活都有激情，則濕氣被排出。