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發布時間:2020-11-04 08:20  
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減壓神器指尖滾筒是什么?在覺得心情煩躁或者焦急的時候,不少人應該都會習慣性地拿起辦公桌上的兩支筆來回滾動,指尖滾筒的設計靈感就來源于這個動作。
但過猶不及,若一直抱著這樣的心態,一定會積累越來越多的壓力。有朝一日,如果能力的邊界的增長滿足不了廣大人民群眾日益增長的物質文明和精神文明的需要,如果再有一點點責任心的話,壓力一定會與日俱增,有增無減。
一有情緒就會通過運動來發泄,前任建議我控制自己的情緒,我說你別惹我就行,他建議我換個方式發泄情緒,我說你別惹我就行,他說你心臟不好不能跑步,我說你別惹我就行,后來我倆就分了,隨之而來的生活的各種重擔,讓我無暇應付,健身房對我來說就變得更加有魔力,溫度剛好,燈光剛好,穿的輕薄,儀表盤上能清楚看見速度和時間,大腦空轉的時候不是很累,全身上下的肌肉和血管都在舒張,身體產生多巴胺讓人,喜歡跑步,喜歡流汗的感覺,把負能量全都逼出來,把跑步當成與現實的一場較量,不斷給自己加壓加量,直到上去就把腰閃了,真是扎實飽滿的一天。
年紀越大,越發意識到自己是個三無人員:推心置腹的朋友,相親相愛的家人,以及至死不渝的愛人,這些我通通都沒有,每天除了工作就是睡覺,導致剛畢業我才100斤,但是工作后,由于壓力太大,換過幾次工作,都不太如意,有種早晚會被大城市遺棄的不安,一,一無聊,就靠吃零食刷劇打發時間,整天吃吃吃,肆無忌憚,體重直逼120,把吃當做一種安全的宣泄行為,以至于喜歡去的就是小吃街,都不貴,一路吃到頭,時間過去了,錢也花出去了,肚子飽了,人也困了,回家洗洗躺床上,喝點快樂肥宅水,又是虛度的一天。