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祛斑的正確認識

祛斑還需要注意保濕

俗話說，十斑九干，大部分色i斑肌膚都存在缺水現(xiàn)象。皮膚干燥，營養(yǎng)成分不能充分吸收，黑色素難以代謝排解，造成了色i斑頑固、反彈的問題。所以，只埋頭祛斑，不注意后期保濕，色i斑就是那匹倔強的灰太狼，還會再回來的！

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i重要的：祛斑選擇正確的方法

色i斑是皮膚里的色素，有的在表層，有的在深層，但是真正的原因是是因為身體內(nèi)部新陳代謝紊亂，長期下來形成的色i斑，身體新陳代謝出現(xiàn)紊亂，跟我們?nèi)粘５纳盍晳T有很大關系，飲食不規(guī)律，晚上經(jīng)常熬夜，工作壓力大都會造成紊亂。所以改變我們不好的生活習慣是很重重要的，理念就是內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)，提高我們的睡眠質(zhì)量，改善腸道蠕動功能，再通過外養(yǎng)皮膚來達到祛斑的目的，祛斑只有找對原因，原理，才能找對方法。后色i斑才能去除。

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用什么方法可以祛斑?

長斑是特別讓人顯老，色i斑惹人煩，有不少的MM都有色i斑的困擾，而且很多人被太陽曬后，極易導致顴骨，額頭，鼻子周圍附近出現(xiàn)黃色的斑塊，對于女性的顏值有著很大的影響。

要盡量避免太陽紫外線直接照射皮膚，做好遮陽防曬。每次出門之前記得要涂抹防曬霜，尤其是馬上要進入炎熱的季節(jié)，外界紫外線強烈，還可以佩戴一個墨鏡或者是遮陽帽。

祛斑霜的正確使用順序

使用祛斑霜的第i一步是清潔面部。將面部的污垢完全清除掉，然后可以進行后續(xù)的皮膚護理步驟。這是因為如果面部被污物堵塞，污物將首先沿著毛孔進入皮膚，從而導致毛孔堵塞、水i痘或長斑。因此，徹底清潔面部是所有皮膚護理的第i一步。

祛斑有哪些誤區(qū)？

很多女性在面部剛剛出現(xiàn)，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業(yè)人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結(jié)果是斑越來越嚴重，難度越來越大，耽誤了祛斑的時機。

其實越在早期，越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重，增加的時間和經(jīng)濟成本。

i日常生活中要改掉壞的生活習慣，知道哪些注意事項。對于祛斑防斑產(chǎn)品選擇，心里還有不明白的也可以繼續(xù)詢問美妝祛斑老師。老師簡要的和大家說下，在飲食方面，多吃含有維生素C的蔬菜、水果，例如蘋果、橙子等，注意防曬，外出時，佩戴太陽鏡、太陽傘，zui好在胳膊、臉部涂上防曬霜，還要注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，保證充足的睡眠，