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發布時間:2020-11-09 11:58  
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廣州九虎電子科技有限公司自成立以來,一直貫徹“客戶至上”的信譽理念。以及多名技術人員.一直以來都以可靠的產品質量.優惠的產品價格.靈活的經營理念.深受廣大客戶的信賴。聯系我們可以了解到:纖體館產后修復儀器增長肌肉、纖體館磁力肌瘦身儀預防肥胖、爆脂機平坦腹壁、瘦身塑形儀改變形體、美容院磁力肌瘦身儀恢復肌肉韌性等信息。
產后恢復需要什么儀器呢?
生產影響的就是寶媽們的骨l盆,而產后半年內是骨l盆恢復的佳時間。越早訓練,恢復的效果也會越好。而產后骨l盆恢復儀器就是寶媽的佳選擇,可以幫助產后媽媽調整腰骶關節、提肛縮l陰,同時能夠改善淋巴循環、松弛肌肉和結締組織的柔軟性,讓產后的寶媽們甩掉大屁股,輕松告別產后腰l疼、子l宮下垂、O型腿等的癥狀。
另外,寶媽們還可以選擇多功能經絡養生儀器,主要是用于產后的健康調理。這可以改善寶媽的體質,增強抵抗力,祛除體內濕邪,排出體內的毒l素。如果寶媽想要改善生產過后的皮膚問題,那么可以選擇超聲刀美容儀器。這主要用于產后皮膚問題的治l療與改善,可以使寶媽重新擁有光潔如初的肌膚。爆脂機肌肉緊縮
廣州九虎電子科技有限公司自成立以來,一直貫徹“客戶至上”的信譽理念。以及多名技術人員.一直以來都以可靠的產品質量.優惠的產品價格.靈活的經營理念.深受廣大客戶的信賴。聯系我們可以了解到:美容院瘦身塑形儀、纖體館磁力肌瘦身儀肌肉緊縮、美容院產后修復儀器改善腹壁松弛、爆脂機增長肌肉、減肥儀器塑型、美容院減肥儀器改善腹壁松弛等信息。
增長肌肉的飲食習慣盤點:
早餐及訓練前後要進食蛋白質及食碳水化合物
肝糖是肌肉力量的來源,經過一晚的休息後,肝糖已使用得七七八八,因此早餐必須進食碳水化合物及蛋白質,一來可以提供能量以加快新陳代謝率,二來可以避免消耗肌肉為能量來源。訓練前進食碳水化合物是為了提供能量給肌肉,讓訓練時可以充滿力量,加強l效能。訓練後進食則是讓肌肉盡快吸收肝糖及蛋白質以作修補。各位可以選擇GI值(升糖指數)低的碳水化合物,因為比較飽肚及避免血糖突然升高。
少食多餐
定期進食避免因肚餓而大吃大喝。再者,每次進食後,新陳代謝率都會提升,有助燒脂及肌肉生長。建議讀者在可行的情況下定時進食,例如每兩三小時進食一次。例如:
早餐:7:30
早中餐:10:30
中餐:13:00
午中餐:16:00
晩餐:19:00
夜宵:21:30(視乎讀者何時入睡,睡前2小時盡量避免進食)。
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產后修復之盆底肌修復儀:
產后不少媽媽都面臨私l處干澀、松弛等癥狀分娩,由于經常坐著不運動,性l生活過于頻繁等原因,造成髖骨往外打開,使得臀部向外拉伸,導致臀部寬而下垂,盤底肌肉失去彈性,陰l道出現松弛等現象。不僅影響生活質量,還會帶來不少的健康隱患。盆底肌修復儀內的“紅外矯形”功能利用了氣壓 遠紅外線 震動按l摩三種技術為一體,長期進行該功能的護理,可以很好地改善髖骨外擴,臀部下垂,陰l道松弛等癥狀。改善產后生活質量,重返生產前緊致狀態,有效改善婦科炎l癥,深受中高l端產后消費人群歡迎。
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產后盆l骨修復儀的作用:
1. 髖骨調理儀可有效調理因骨l盆變形受損而導致的腰椎、尾椎坐l骨神經l痛;
2. 增強s部和子l宮卵l巢的功能,祛濕排寒,有效緩解生理期不適(痛l經、經期不規律)、宮l寒、y道松馳等,以及因此而導致的下腹部、下肢肥胖、水腫、便l秘等癥狀;
3. 有效預防及抵御癌細胞的產生;
4. 強化s臟卵l巢機能,強化骨骼,調理緩解骨l質增l生、骨l刺、身材變形等問題。
如何促進骨l盆恢復:蹬足收臀 仰臥位,兩足跟用力下蹬,同時提氣收臀,2秒鐘后放松,然后再蹬足提氣收臀放松,往返20次。有收縮臀部、促進骨l盆恢復作用。骨l盆練習操 半蹲,兩膝微屈,兩足分開60厘米左右,兩手叉腰。吸氣,將骨l盆前推;呼氣,將骨l盆拉回,同時臀部盡量向后撅起。反復做10次。