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發布時間：2020-12-12 08:04
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沖調奶粉這小動作，竟會讓寶寶脹氣
“寶寶肚子鼓鼓的，是不是脹氣了？”“寶寶吃奶粉后就吐奶怎么回事？”“寶寶這幾天不愛吃奶了，是不是又積食了？”給寶寶喂奶粉期間遇到這些問題，媽媽開始焦急了：沒吃多啊，沒受涼啊，是奶粉不適應嗎？來！回憶一下，看看沖調奶粉的細節是不是都做好了？做好了~~~~那其他的呢？
很多家長擔心奶粉溶解不均勻，更是容不得奶液中有一丁點兒沉淀，總是用力搖晃奶瓶，上下搖！左右搖！這樣兩搖三晃，半瓶奶搖成一整瓶，其中半瓶是泡沫。寶寶吃了滿帶泡沫的奶液，不脹氣就難了！
在沖調奶粉時，一定不要使勁兒來回搖晃奶瓶。可以手握奶瓶上端沿著一個方向轉動奶瓶搖晃均勻，有的奶粉溶解性好點的也可以雙手搓動奶瓶。
有機奶粉的溶解性普遍較差，搖晃不均勻時可用消毒后的筷子、勺子攪動奶液，也可以邊加奶粉邊搖晃來提高溶解性。
除了用力搖晃奶瓶產生泡沫，使寶寶吸入大量空氣外，還有哪些情況也會這樣呢？
1、 哭鬧時間太久
寶寶哭鬧時張大嘴巴，哭鬧時間過久，寶寶呼氣換氣時比較用力，胃部會大量吸入空氣。吸入過多冷空氣，刺激寶寶胃部產生痙攣，也是3個月內寶寶容易吐奶的原因之一。冷空氣使胃部受涼，影響消化功能，胃中食物難以消化就出現積食脹氣了。
2、餓得太久奶過急
3個月后，基本就可以建立寶寶規律的飲食習慣了。3-4小時吃一次奶是比較合理的，要是時間過長。寶寶大口吸奶，吸奶過急，都可能吸入過多的空氣。還有就是冷空氣使胃部受涼，影響消化功能，胃中食物難以消化就出現積食脹氣了。
吸入空氣導致脹氣該怎么辦？
吸入空氣導致的脹氣，首先改變寶寶可能吸入空氣的養育方法。不嚴重的脹氣，發現早，改掉壞習慣，慢慢就可以恢復。
寶寶腹瀉、過敏、不消化？是奶粉的原因？
拉肚子幾乎是所有寶寶都會遇到的問題，患兒大多數是兩歲以下的寶寶，六至十一個月的寶寶尤為高發。其實，小寶寶的消化系統不完善，再加上其他許多原因，都有可能導致寶寶拉肚子。
怎么判斷寶寶是否腹瀉呢？
出現一以下情況，可能是腹瀉:
① 便便次數增多
② 大便性狀改變
③ 身體及精神狀態不佳
1、從喝媽媽的奶直接轉到喝奶粉
寶寶之前一直喝媽媽的奶，突然間就開始喝奶粉，寶寶腸胃系統暫時不能夠這么快適應。
2、對牛奶蛋白過敏
寶寶的身體機能還未發育成熟，添加配方奶后，可能會出現牛奶蛋白過敏，牛奶蛋白過敏會引起起疹子、腹瀉、嘔吐等癥狀。
3、乳糖不耐
如果寶寶的體內乳糖酶不足，攝入的奶粉中的乳糖就不能在腸道內被充分分解，這些乳糖進入大腸后經過大腸菌群的發酵，會產生大量的酸和氣，寶寶就會出現腹脹、腹瀉等癥狀，這種癥狀被稱之為乳糖不耐受。
4、經常性換奶粉
嬰兒期的寶寶腸胃消化功能還不完善，對一種食物的適應需要一個緩慢的過程。而有的媽媽聽別人說某個奶粉好于是就給寶寶換。可是這樣容易導致寶寶消化功能紊亂，出現難消化吸收，其中也有可能拉肚子。
5、轉奶的方式不對
寶寶換奶粉拉肚子，大多數是由于換奶粉的方法不當造成的。沒有遵循換奶的原則，一下給寶寶換上新的奶粉，或者換奶的速度過快，而新的奶粉配方與原來奶粉的配方相差過大，寶寶腸胃接受不了，因而導致腹瀉。
你有堅持喝酸奶嗎？女生喝酸奶好處多多！
女人就像鮮花一樣，鮮花就該用好的營養去澆灌，酸奶是大家公認的滋養女人的寶物。許多女性朋友都非常喜歡喝酸奶，可你知道酸奶對女人的好處么?下面讓我們一起來看看吧，希望對女性朋友有幫助
女人喝酸奶的好處
1、幫助消化
出現有消化不好的女性，在平時就可以適量的喝點酸奶，它能夠促進胃液分泌，從而達到提高食欲以及加強消化的功效。
2、美容養顏
在眾多的天然美容原料中，純味酸奶具有的嫩膚功效，因為它具有豐富的鈣、鎂、鉀、鈉等，能夠有效地改善人體血液的酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，并對黃渴斑,太陽斑等各種斑有一定的作用。
3、緩解干便
酸奶還有一定的減肥效果，促進胃腸蠕動，從而緩解干便。消化不好的女性，在平時就可以適量的喝點酸奶，它能夠促進胃液分泌，從而達到提高食欲以及加強消化的功效。
4、維護腸道菌群
在我們腸道中寄生著多種細菌，其數量不計其數，但并不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌，它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群，因此在平時要注意多喝酸奶，其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的侵入。
5、降低膽固醇
很多女性進入更年期后就會出現膽固醇過高的情況，這個時候不妨多喝點酸奶，因此來達到降低膽固醇的功效。
