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平滑肌有很強的舒張和收縮能力，當受到刺激時，如性興奮、、分娩等，就會像氣球一樣，不管是放在手指上，還是放在小孩經過的地方，都會膨脹；

隨著刺激的消退，隨彈縮率的增加而回復到自然狀態?；謴蜁r間因個體體質、年齡的不同而有所差異。對于一般順產的年輕女性，特別是目前在中國只產一胎的育齡女性，一般3周到3個月后，就會恢復到原來的狀態；

除了多胎或者伴隨產傷的胎兒過大外，可能需要較長時間的恢復或者不能恢復到原來的狀態；

若產婦年齡過大，如40歲以上，盡管剛剛開始衰老，但所受雌水平下降，則可能已導致壁開始變薄，肌力量減弱，收縮能力下降，從而已無法恢復到原來的狀態。

女性縮陰液的功能

潔陰：快速補充、、修復女性、黏膜；

提高肌肉細胞活性，從而改善隂部松弛狀況，增強彈性，恢復緊握力；

促進血液循環和，使彈力纖維和橫紋皺壁恢復正常那個狀態；

護陰：改善女性陰腔酸堿平衡，觸發生殖系統再造力，從而起到保護作用。

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即便是次生娃的女性，分娩后發生盆底功能問題的幾率也高達70.6%，也就是說，產后質量下降是一個普遍存在的問題。你不是一個人！

再插播一句，側切會有影響嗎？側切呢，是在外口開一個4-5cm長的切口，恢復速度很快，通常5天后就可以愈合并拆線，不會對產后帶來不良體驗哦~

松弛哪個穴位

氣海穴位

氣海穴位于女性朋友肚臍眼下面一寸半的位置，如果不知道具體一寸半有多寬，可以在肚臍眼下面，平放兩個手指，找氣海穴。事實上，氣海穴是人們常聽到的丹田，經常氣海穴，不但能調理經絡，緩解和腰部疼痛，而且能起到的作用。然而，如果想要，就需要和大蒜一起使用。其具體方法很簡單，只需將大蒜和鹽搗爛，炒熱后用布包住，然后敷于氣穴。

三陰交

三陰交位于小腿內側，腳踝上方三寸處，其寬度大約和四根手指大小。因此大家也可以從腳踝開始，放上四根手指，找出三陰交。常三陰交，可許多，如功血、月經失調、、、、帶下、脫垂等。提示晚上五點至七點，三陰交，可使女性氣血更通暢，不但可保養女性和，對改善松弛也有較好效果。

縮陰藥真的有用嗎

1、口服縮陰藥經過腸胃的消化吸收，容易消減藥1效，真正作用到陰1道部位的并不多，效果不佳。

2、口服縮陰藥消化過程中一些化學成分容易刺激消化系統健康，引發腸胃不適，甚至哺乳期使用還容易影響母1乳質量。

事實上，應該讓每個人在性1生活中都是平等的，女人有權追求性快樂。而且女人可以用更好的方式來收緊陰1道，這樣就給男人更多的緊握感。有很多種方法可以起到縮陰術。下面跟著小編一起來看看都有哪些方法吧。

忙里偷閑

談到陰1道松弛，許多女性朋友都羞于啟齒，陰1道松弛的危害有很多，不僅影響夫妻之間的感情，而且容易引發某些疾病。因此小編就考慮到這一點為大家推薦這種忙碌的縮陰訓練法。這個練習可以在睡前進行，非常簡單方便。其具體做法是：躺在床上，讓別人用按1摩捶打臀部，可以緩解臀部肌肉緊張，不停的敲打還可以鍛煉臀部肌肉。

縮陰產品使用注意事項

掌握產后縮陰的zui佳功時機

如果不及時縮陰，陰1道松弛會變得越來越松。因此要確保及時縮陰，如果產后使用縮陰劑，可在嬰兒出生后一兩個月后身體恢復即可使用，每晚一支，不影響正常生活。

與簡單的縮陰運動相配合

在產后盡早進行鍛煉，可增強骨1盆底部肌肉力量。經過一段時間的鍛煉，陰1道可以收縮，陰1道彈力恢復到產前80%以上。因此及時預防因減輕并防止陰

zui快zui有效的縮陰法，這種縮陰法zui安全

多種多樣的運動都有縮陰的功效，通過鍛煉私1處肌肉群，可以增強陰1道的彈性和韌性。較為簡單的是壓腿，前后左右都要壓，同時壓腿對臀部有很好的鍛煉，要壓到位，胸部盡量碰到大腿。一天持續半小時，效果很好。

希望縮陰更方便、快速、有效，那么一定要選擇專業的縮陰神器——縮陰液。能夠很好地幫助女性恢復健康，讓自己緊握內在美，做回性1感緊致的女人。