盤氏瑤醫靠不靠譜的行業須知「在線咨詢」

千年瑤醫，幫你解除終生痛苦

月子病機理特殊性，產后半年內是預防和治l療月子后遺癥的好時機，由于大多數年輕媽媽們沒有經驗，造成月子病癥狀得不到及時的調理治l療，導致病情加重，濕毒深入骨l髓，大大增加了治l療難度，然而醫院一般的內服產品副l作用大，不利于哺乳期媽媽長期使用，故造成產后疼痛的長期不愈。這是因為，在生完孩子后，骨盆確實被“撐大”了一些，胯部往外突了一點點，以前剛好能提上去的褲子也就被這“突出的一點點”卡住了。

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在懷孕和分娩過程中，隨著腹部的增大，大多數女性腹部肌肉中間都會出現一個空隙。這個空隙通常在產后4-8周后會逐漸關閉。

對于一部分女性，在懷孕期間腹部肌肉有可能會被過度拉伸，導致產后無法自動修復，這種情況稱作“腹直肌分離”。

無論是剖宮產還是順產，都有可能發生不同程度的腹直肌分離。

據報道，產后6-8周的產婦，順產腹直肌分離發生率為60%，剖宮產發生率為71%，2次及以上剖宮產的產婦腹直肌分離發生率為91%。

其實我們都知道產后是忌勞累的，產婦生產后，可能造成會撕裂傷，而佳的復原方法就是兩腿并攏多多休息。現代醫師在生產時也會先幫新媽媽剪開會陰，之后再進行縫合處理，所以新媽媽也應該“坐月子”，雖然不代表完全躺在床上不動，但還是應該盡可能地休息，不要爬樓梯，不可過度勞累。雖然根據個體差異會有所不同，但還是要注意休息。但是真到了要做“骨盆修復”的地步，建議還是要在醫生指導下進行。