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              發布時間:2021-03-08 11:32  

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              腐竹通常它的做法是多種多樣的,有可以炒肉也可以打火鍋,另外用在我們的涼拌上口感也還可以,只要是自己喜歡的做法就可以,不過眾多的吃法中個人比較喜歡的就是做涼拌或者是打火鍋了,做涼拌適合夏天這個天氣吃吃,這樣不容易變得燥熱,小吃一樣吃,吃起來的口感還是不錯的,要是在冬季的話建議是用來打火鍋,打火鍋可以吃出多種味道,湯底是麻辣的它就是麻辣的味道,湯底是清淡的,它就是清淡的味道。




              腐竹的蛋白質含量非常高,是豆制品中的營養較高的,腐竹還含有豐富的鈣、鐵以及各種礦物質。

              營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,吸收了其精華,濃縮了豆漿中的營養有關。

              泡腐竹的水要冬溫夏涼,以保持其完整;熱水泡的腐竹,非常易碎。





              腐竹是一種傳統的豆制食品,具有濃郁的豆香味,食用起來清香爽口,而蜂蜜是常見的食品,味道香甜可口,經常聽人說有些食物會相克不能同吃,那吃了腐竹可以喝蜂蜜嗎?

              這個反應確實存在,不過這個反應在人體中并不會發生,人體不是反應容器,不能為這樣的反應提供適宜條件,同時這樣的反應需要催化劑,體內沒有什么東西可以充當催化劑,并且人攝入的蛋白質和有機酸量是有限的,即使反應也不會損傷身體。因此大家可以放心食用蜂蜜和腐竹,腐竹和蜂蜜都是營養豐富的食品。





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