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私l密松弛帶來的危害！

老化加速：卵l巢功能紊亂，經期紊亂，出現肥胖，老年斑，眼袋，皺l紋等衰老癥狀。

引炎 l癥：陰l道自凈能力減退，使病菌侵入松弛的陰l道，容易引發婦科炎 l癥，宮l頸疾病等婦科i病。

引起尿失禁：陰l道松脫導致女性尿i道或膀胱膨出，出現失禁，排尿困難或反復泌尿系感覺i染。

對夫妻關系的影響：陰l道疏松導致性l愛中的i反應遲鈍，男性的緊握感降低，難以達到性l愛中的i反應高峰，影響夫妻感情。

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縮陰液的功效

它的功效半小時起效，迅速l修復“陰l部彈性纖維網”，提高陰l部末梢神經的敏感性；并可使陰l道內壁粘膜和許多皺褶組織充滿活力，在進行性l生活中可增加摩擦。

私l密緊致液成分，能有效清除陰l道內病菌，毒l素，死皮細胞，排泄經血不凈；去除異樣臭味白帶，使白帶過多得到明顯改善；恢復陰l道自潔能力，減少各種婦科l疾病的發生。

正如夏天的面包容易發酵一樣，女人的私i處在夏季也更容易被細菌滋生所困擾，其直接的反應就是異味和。怎樣避免私i處難聞的尷尬，做一個清爽女人？，不要羞于就醫，第二，做好個人衛生。為了消除私i處的異味，你好堅持以下好習慣：

穿著舒適的內褲

在月經期間或平時生活中，女性的私i處分泌物都會有一些異味，這是身體天然的味道，屬于正常現象。但是，夏天天氣炎熱，出汗多，如私i處通風不良，悶熱潮濕環境就會成為細菌滋生的搖籃，導致陰i道感i染，異味隨之而來。

平日少用護墊

一些婦女認為白帶臟了，弄臟了內褲就會很不自在，因此平日里習慣使用護墊，感覺會更衛生。然而，這一做法并不可取。在非經期，盡量不要使用衛生護墊，每天晚上用清水清洗外i陰i部，更換內褲。另外，也不能用各種藥液清洗陰i道，這樣做只會破壞陰i道的內部環境，從而引起陰i道炎。

分娩康復法

產后恢復飲食：想快速解決產后陰i道松弛問題，首先是要忌口，不吃那些生冷、刺激性較強的食物，要注意營養均衡，可以多吃一些含膠原蛋白的食物，這樣更有利于陰i道恢復。

分娩后走路：平時走路時可有意識地將大腿內側和陰i部的肌肉夾在一起，后再放松，反復多次。

生后恢復小便：在小便時可有意識地中斷幾秒鐘小便，然后繼續排尿，過一段時間后一定能讓陰i道周圍的肌肉得到更好的改善。

分娩后收縮：大家平時也可以做一些收縮運動，如將一個手指插入陰i道，然后再收縮陰i道，夾住陰i道保持三秒鐘后放松，反復數次即可。

陰i道松弛的原因

年齡增長，陰i道細胞老化，陰i道肌肉萎縮，陰i道彈性減弱。

二是生育造成胎兒產程中陰i道的損傷，造成陰i道彈性纖維的斷裂和損傷。

頻繁或過度的性i行為會導致陰i道收縮能力下降。